1.要站直,挺拔,开肩,同时塌腰,这样可以形成s形曲线
2.站立的时候挺直,坐的时候也挺直
3.多练习开肩动作,减少富贵包,练成直角肩。
4.脖子不前倾,挺胸开肩后,就不会前倾脖子了
1.要站直,挺拔,开肩,同时塌腰,这样可以形成s形曲线 2.站立的时候挺直,坐的时候也挺直 3.多练习开肩动作,减...
――2018.4.12 你亭亭玉立, 宛如打着油伞的丁香姑娘, 披着柔光, 踮起脚尖, 亲吻着夜色的脸庞, 无意识...
乾坤安家园,鲜嫩饱口腹, 花间留戏影,叶丛来攀援, 季风作导演,世界像舞台, 身奇总多彩,姿美因蜕变, 岁月为观众...
一早,小青在病房洗漱间洗漱时,一位中年胖乎乎的清洁工阿姨早早来上班了,她边换边工作服边在小青身后悄悄地打量着她。...
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