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取舍痛一时,不取舍痛一生——教练1小时后的体会

取舍痛一时,不取舍痛一生——教练1小时后的体会

作者: 飞烟子 | 来源:发表于2019-02-24 18:25 被阅读0次

今天找教练约谈了。

这个是学习《职业再定位》训练营给每个学员的一个非常实用的福利。每个学员可以向教练申请一次这样约谈。之前听了很多学员的反馈,自己也是非常期待这样一个教练约谈的机会。

所谓好事多磨,约谈的时间最终敲定在今天下午4:00~5:00这个时间段。感谢Snow教练百忙之中拿出了宝贵的1个小时来进行免费教练,感谢教练,感谢《职业再定位训练营》。

微信通话70:10

在教练的过程中,教练反复问我的一个问题:你到底想要什么?

我觉得我想要的很多,但是教练继续问:你到底想要什么?真的是灵魂拷问啊。

去年做年目标的时候,自己给自己定下了2019的三个重大期待:写作/英语/职称晋升。但是教练的分析中,我发现,自己在2019年的两个月中,只在写作上投入了时间,而英语/职称晋升方面投入的时间太少了,反而在其他小目标里面投入了相当多的时间。这个给了我一个警醒,时间用在哪里,哪里就会产生效果,说的大概就是这个意思吧。

上周我的时间平衡轮

同时教练也会给我提示:这对你意味着什么?

要实现目标就要有取舍,而手心手背都是肉,取舍哪个都会让我觉得肉痛。但是,还是回到最初的问题:你到底想要的是什么?这对你而言,意味着什么?

教练抽丝拨茧的过程中,我找到了我自己的卡点到底在哪里:时间管理以及对大目标和小目标的取舍问题。

教练一步一步的引导我怎么样来增加时间?怎么样来减少时间?而这个在增加和减少的过程中,我感到内心是非常非常纠结的,非常非常不舍得。但是需要的太多,那可能到最后自己什么都干不成,而自己希望的要实现的那个目标,那自己就应该要努力的自己要花时间投入在里面,那么这样的话,自己才可能会在今年底复盘的时候,才会觉得你的目标到底会不会实现。人要有取舍,这个取舍的话,其实最主要的就是看时间利用上。取舍痛一时,不取舍痛一生。

认识到这一点的过程是非常非常难受的,但是我觉得教练能够让我认识到这一点,对我来说就是一个很大的收获。同时,自己也知道了原来平衡轮还可以用在时间管理上,也再次确认了自己目前的状态其实很不错,生命之花的几个维度也还是自我评分很高。

目前我的平衡轮各方面的打分

谢谢教练带给我的启迪,也期待自己能够将这次教练的收获应用在自己的日常时间管理中,最终达到自己的年目标。

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