7队G3/陈茹
人生十大哲学：面对自己不喜欢的同事时，脑海里出现：我乐于与他人生活和工作。心情瞬间平静地与他人相处。
照镜子：嗨，美女，早上好！我爱你！啵
感悟：每一天都感觉自己又漂亮了一点点。
早安分享：起床就自我对话：今天是我人生中最好的一天；当自己遇到不开心，被人拒绝
，没冲劲的时候 对自己说：我是健康、富裕、快乐的；遇到不如意的时候，遇到意想不到的人事物：我积极地感恩一切来到我生命里。
感恩日记
我太幸福了！感恩同事接我上班，避免日晒雨淋，还准时上班，让我感觉到自己的自在。。谢谢谢谢谢谢！
我太幸福了！感恩同修们中午的会议排练，尽自己所知地传达给他们，让我感受到同修们的团结一心的力量。谢谢谢谢谢谢！
我太幸福了！感恩护理组的姐妹们的齐心协力地把工作安排好，保证了每一个岗位的到位，让我感觉到自己拥有这样的团队感到骄傲。。谢谢谢谢谢谢！
我太幸福了！感恩同事给予我的建议，我能很好地帮助到朋友，让我感觉到自己还可以做得更多。谢谢谢谢谢谢！
我太幸福了！感恩患者对象的配合，我的工作才能顺利轻松地进行着，让我感觉到自己遇见的人事物都是那么美好。谢谢谢谢谢谢！
感恩收获：我拥有了很多美好的东西。
嘉许日记
我嘉许自己情绪管理妥当，影响着身边人。我爱我自己！
我嘉许自己随心而行，满足自己的所需。我爱我自己！
我嘉许自己健康的，每一天都是能量满满。我爱我自己！
嘉许收获：嘉许让我再一次肯定自己。
共读感悟：管理好情绪，不要为小事抓狂，当你情绪抓狂的时候，头脑是不清醒的，反而让事情更糟糕，心平气和的面对生活所出现的人事物。
日记本
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