本周青蛙

1.人事流程图初稿

2.参加践行活动

3.完成幕布文件整理

4.年度计划分解到月度计划

5.阅读3小时

6.陪伴女儿上课，看医生

7.看望表姐

下周计划

1、阅读《自控力》并做好笔记

2、完成2月份周任务分解

3、听音频讲座5讲

4、冥想共计一小时

5、驿站90天践行招募

6、天使班结业总结

7、天使班毕业典礼

8、完成易效能100讲相关整理

9、完成工资核算

10、完成人事月报表

11、驿站活动

12、90天践行

13、小组会议

14、女儿上课

15、人事培训PPT

16、分公司巡检记录表

反思

1.本周一直处于体力低谷期，有很长一段时间比较低迷，工作效率也很低，所以事情做的也不是很多。低迷期很痛苦，做事注意力一直不集中，事情拿起放下，所以我开始了整理工作，把乱七八糟的文件一个个张丽，居然发现1000多个文件被整理好了。然后回家就好好睡觉，尽量不要把自己定义为低能量的人，就开始做些简单的事情，比如看看书，不要求自己笔记什么，然后晚上睡前冥想，这样人精力会回复的快一点

2.本周比较开心的事，我吧年度目标分解到月，看着每月要读的书，每周要听的音频，还有要参加的活动一项项放入阅读计划内，感觉人一下子轻松了，虽然一月还有计件事情没做好，但是我知道我有时间的时候会去补上。

3.修行的目的，永远不是所谓的“让自己有更多觉察”、“给自己多了一份允许”、“接纳自己”，等等。

觉察、允许、接纳，这些都是修行的方式，不是修行的目的。

修行的根本目的，是为了让生活更好。

考验修行的结果，是看自己有没有能力去解决现实生活中的实际问题。

这就是身心合一、知行合一的过程。

看来我还有很多的路程还需要走，只是我已经在知行合一的路上

小确幸

1.本周由于情绪不佳，所以看什么都很无趣。但是我觉得很开心的事是与践行伙伴相聚开会的日子，发现泡在易效能，约跑越有劲了。

2.女儿最近入了一直玩具狗，一天到晚在家就能听到旺旺声，我和她妈都快听得吐了，他却乐此不彼，难忘童真，珍惜美好时光。

3.女儿最近懂事多了，慢慢的在控制自己的情绪，喝中药爸爸知道很苦，虽然骗她说是咖啡，你也知道爸爸在骗你，但仍旧喝得津津有味，爸爸很心疼，也很开心，愿你身体早日康复。