早睡早起

今天一大早，孩子起床就开始特别剧烈地吭吭咔咔咳嗽，而且鼻涕眼泪一大把。我一看，坏了，持续了二十多天的咳嗽还没好，这不又重感冒了。赶紧吃药做雾化，期待能有一定效果，结果直到下午放学，还是没有任何好转，只好带着她去诊所输液。诊所里人满为患，大人小孩都有，而且多数都是感冒，嗓子疼的，发烧的，咳嗽的，呕吐的，啥症状也有，大多数人都皱着眉头，一付很难受的样子。闺女虽然咳嗽，状态还不错，小小的诊所里连张床也放不下，只有一排椅子，硬硬的，凉凉的，再难受也得坐着输。好容易输完了四瓶液，我让孩子和爸爸回家，又到处去为她买川贝熬雪梨汁。

这么一折腾，回到家已经八点半了，饭菜摆在桌前早已经凉透，也没有什么心情吃饭了。闺女显然很不舒服，回家就钻到床上躺着，以前都是我忙活自己的，她在床上翻来覆去睡不着，今天想了想，还是陪着她一起躺着吧，结果一躺就困得受不了了。我发现如果跟孩子一块儿入睡，那也就睡了，早晨闹钟还没响，差不多就能醒了，起来也不费劲，而且一整天精神满满。如果孩子睡了，我又起来工作或做别的事，那就得到12点才睡了，工作完成后，还要磨磨蹭蹭或者看会儿手机之类，总之不到12点不去睡。然后第二天就精神状态不佳，昏昏欲睡，一整天就没有精神儿。既然自己管不住自己，所以就尽量早点儿完成该完成的事，然后和孩子一起睡。感觉自己不睡够8小时，睡眠就不足。或许是不是该尝试一下早睡早起，用早晨的时间再做一些事呢？