苏州疫情持续到现在,有不少同学很是焦虑,反馈说在家一个人面对网络学习容易不自控,稍微一走神就容易胡思乱想,稍一不留意就容易忍不住偷刷会儿视频玩会儿游戏,总容易受各种影响,这该怎么办?
这种心态简单的说起来就叫if心态。
什么叫if形态?
如果怎么样,那么怎么样。
比如说如果线上老师讲课再生动些,我就能学进去。
如果我所在的班级不是这样一个中等班级,是一个尖子班级,大家都好好学习,那么我就能学进去。
如果我们的老师不是长得那么难看,那么我就能学好。
这种if心态翻译过来是什么呢?如果这个条件我满足了,那么我就变得很好。
在古代有一个书生,他写过一首诗,叫春日不是读书天,夏日炎炎正好眠,秋有蚊虫冬有雪,想要读书待明年。
这句话是什么意思?春天困哪,夏天呢正好睡觉,秋天学习又有蚊虫咬,冬天下雪寒冷,这些都不是最好的学习时段,都不能让我进入最好的学习状态。
在生活中很多人会有这样的if形态,该怎么办?
结论是,你的成长,你的进步,你的结果,你负有全责意识。
什么叫全责意识?我现在就在这个疫情环境中,那么我的责任就是要在这样的环境中学进去,学出结果来,学出好成绩来。
在功夫熊猫里有这样一个片段,熊猫听说有个神龙秘籍,如果能拿到神龙秘籍,我就可以成为神龙武士,然后他就花了很多的努力去找到了神龙秘籍,可是他打开一看发现上面一个字都没有,是无字天书,他很失望,因为他认为如果拿到神龙秘籍的人,才可以成为神龙战士,现在我拿开一看没有,那我就不是神龙武士了。
而这一刻一个倒影印在了这个上面,看到了自己的身影。他明白了,只有靠自己才能成为神龙武士。
而我们人生就是这样一个学习的过程,我们没法选择环境,只能对我们的学习进步结果成长负有全责意识,在任何环境中都能去从容面对。
比如说这次突如其来的疫情,你要去掉心中的if假设,对自己设置具体学习计划,掌控平衡好自己的学习生活节奏,不被环境带偏。
你就是你的主人,你承担了你的未来,你承担了你的进步、成长和学习结果的全责。祝福各位同学!
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