部分青少年会有自伤行为。挖掘深层次原因有四：1）情绪表达。通过伤害自己宣泄情绪。2）空虚感 。痛可以让他们感受到活着的感觉。3）模仿。情绪低落的时候，发现别人用自伤的方式，然后。4）吸引关注。 解决办法：1）找到新的替代情绪表达方式再与之沟通。2）需要找专业人士解决。3）需要先解决情绪的问题。4）如果自伤不严重可以暂时忽视。但是平时要加强对孩子的关注而不是等到孩子自伤后才行动。
感想：这堂课程让我回想起5-6岁时候的事。当时没有去上幼儿园，和邻居的小孩玩。我发现其中一个小孩手腕上有针孔，我就问他这是什么？他说这是打点滴的印记。他两个手腕上都有。另外一个小孩也说，她也有。我一看自己没有，当时也不知道打点滴是怎么一回事。
后来自己在家就找到缝衣针，对自己手腕扎，扎出血了以后就用纸巾止血。因为伤害的是表皮层，所以并不是很疼。这样做了很多次，被家长发现了。好像被骂了一顿，后来就没有再这么做。从此，手腕上出现了一个凹陷小洞，再也没有消失。长大后打过点滴却从来没有留下过针孔，反而是自己自伤后留下了永久的印记。
现在回想起来，会这么做也只是因为很希望和别人一样吧。当时年纪很小，也不知道正确的方式，所幸没有造成很大的伤害。未来如果自己有小孩，一定会多多关注TA的心理状态，正确引导。
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