爱……每个人都说是因为它，世界才变得更加圆满。但确实如此吗？它总会让我们的内心感到温暖吗？或者会导致我们的情感关系出现问题吗？
答案是两者都有。
我们都有自己独特的关系问题——特别是在爱情这个问题上。当人们对我说，“人际关系真的很复杂！”时，我总是回答：“不，并不是。它们本身并不复杂。而是人们让它变得复杂了。”
我的意思是，自私是人类的天性。我们都想要“赢”，并让其他人明白我们想要的东西。不幸的是，这反而会导致两个人互不理解对方。正因为如此，他们的关系才会受到影响。
健康情感关系的一个关键就是理解不同类型的爱。因为每个人给予和接受爱的方式都不同。此外，有些人比其他人更有能力去体验某些类型的爱。
古希腊人的八种爱情观
古希腊人研究爱情，并将其分为了八种不同的类型。他们研究了从公众演讲到宇宙起源的一切，而爱情也是他们为之着迷的东西。
所以，让我们来看看不同类型的爱情，这样你就能更好地理解你自己的情感关系。
1 .博爱[Agape]—无条件的爱
首先，我们每个人内心都充满着爱。这是一种利他、无私、无条件的爱。希腊人认为这是相当激进的，也许是因为很少有人能长期感受到这一点的原因。
有些人会把爱描述为一种精神上的爱。例如，基督徒相信耶稣对所有人都表现出了这种爱。他无私地牺牲了自己，使其他人摆脱了他们的罪恶。他为他人的幸福而受苦。
2 .性爱[Eros]—浪漫爱情
Eros是以希腊爱神厄洛斯的名字命名的。因此，它通常与浪漫、激情和肉体之爱联系在一起。它是性激情和欲望的表达。
奇怪的是，希腊人实际上很害怕这种爱。他们认为，因为人类有生育的本能冲动，所以这种爱是非常强大的，它会导致失控。
尽管希腊人认为这种爱是危险的，但这种爱仍然与激情的性爱联系在一起。即使在现代，有些人认为这种爱“燃烧得炽热而明亮，但它很快就会燃烧殆尽”。"
3 .友爱[Philia]——深情的爱
希腊人把这种爱定义为“深情的爱”。换句话说，这是一种你对朋友的爱。
具有讽刺意味的是，古希腊人认为这种爱要比性爱好的多，因为它代表了平等人们之间的爱。
虽然很多人把“爱”这个词与浪漫联系在一起，但柏拉图一直认为，身体上的吸引对于爱情来说不总是不必要的。因此，这就是为什么有许多不同类型的爱的原因，尤其是这种类型的爱，通常被称为“柏拉图式”的爱——没有性行为的爱。
4 .自爱[Philautia]—对自己的爱
Philautia是自爱。在现代社会，大多数人把自爱与自恋、自私或自以为是联系在一起。然而，这并不是古希腊人所说的自爱。
自爱在任何方面都不是消极或不健康的。事实上，给予和接受他人的爱是必要的。我们不能把我们没有的东西给别人。如果我们不爱自己，又怎么能真正爱别人呢？
另一种看待自爱的方式是把它看作自我同情。正如你可能对另一个人表达爱意一样，你也必须对自己表达同样的爱意。
5 .记忆[Storge]——熟悉的爱
Storge可以定义为“熟悉的爱”。虽然这是个奇怪的术语，但让我解释一下它的真正含义
这种爱看起来和感觉都很像Philia——朋友之间充满深情的爱。然而，这种爱更像是一种亲子之爱。
就像Philia一样，没有身体或性的吸引力。但是人与人之间却有着紧密的联系、血缘关系和熟悉感。
6 .久爱[pragma]——永恒的爱
古希腊人将pragma定义为“永恒的爱”。换句话说，它几乎是eros(性爱)的反义词。eros(性爱)往往很快就会因为它的激情和强度而燃烧殆尽。然而，pragma是一种经过长时间成熟和发展的爱。
那种从十几岁就在一起的老夫妻，现在还牵着手，这是pragma一个很好的例子。不幸的是，这种爱在今天的社会中很少见。如今，人们似乎认为山那边的草总是绿的。因此，他们没有耐心或欲望看着爱情随着时间的推移而增长。
这种类型的爱在一段关系中不需要付出太多的努力。两个人都擅长做出妥协，他们都付出了同等的努力让对方开心。
7 .游戏之爱[Ludus]——顽皮的爱
Ludus被称为“顽皮的爱”。然而，更好的描述方式是浪漫爱情早期的迷恋感。如果你曾爱过，你就知道我在说什么。
那是你内心七上八下的感觉，是看到你爱人走过来时那种头晕目眩的感觉，是你永远都不想没有他们的感觉。
研究表明，当人们经历这种类型的爱情时，他们的大脑就像吸食可卡因时一样活动。换句话说，你的大脑就像一个吸毒成瘾的人一样活跃。它让你觉得生活充满了活力和激情。
8 .狂爱[Mania]——强迫性的爱
Mania不一定是一种好的爱情，因为它是强迫性的。这种类型的爱会导致一个人陷入疯狂、嫉妒甚至愤怒。这是因为性爱和游戏之爱的平衡严重失衡。
许多经历过这种爱的人都有自卑的毛病。他们害怕失去他们所爱的对象，这种恐惧迫使他们说出或做一些“疯狂”的事情来留住他们。
如果不加以控制，这在某些情况下会非常具有破坏性。
五种爱情语言
古希腊并不是唯一研究爱情的民族。现代关系治疗师加里·查普曼(Gary Chapman)博士通过长期与情侣们合作，发现了五种爱的语言。他的书《五种爱的语言》提供了更多的细节，有兴趣可以买一本看看。
简而言之，查普曼认为我们每个人给予和接受爱的方式不同，但它们大致都可以分为五类。如下:
1.肯定的话
有些人希望听到伴侣的“我爱你”或其他积极的赞美。如果他们听不到，他们可能会觉得不被爱了。
2.服务行为
为他人做好事被称为“服务行为”。无论是给别人换油，打扫房间，还是给别人擦背，做一些能让对方开心的事情都是这段感情的意义所在。
3.收到礼物
有些人重视给予和接受礼物，而有些人则不重视。所以，如果你用你收到多少礼物来衡量你伴侣的爱，那么你的爱的语言就是“收到礼物”。
4.质量时间
另一些人用他们的另一半愿意和他们一起度过的时间来衡量他们的爱的质量。如果他们没有足够的“在一起的时间”，他们可能就会觉得不被爱了。
5.身体接触
最后，一些人将爱与身体接触联系起来。任何行为，从牵手到拥抱，甚至性都可以算作“身体接触”。
为什么爱情语言很重要？
学习爱的语言的目的是识别你给予和想从你的伴侣那里得到爱的方式。如果你们的爱情语言有很大的不同，就会给你们的关系带来问题
例如，假设你总是通过说“我爱你”来给予爱，但是你想要收到礼物来感受到爱。但是你的伴侣用服务行为来表达他/她的爱，但希望用质量时间去感受到爱。你觉得会怎么样？看到问题了吗？完全不匹配。
但是别担心。你和你的伴侣并不需要样的爱的语言才能在一起。
你所需要做的就是和你的伴侣讨论这件事。一旦你明白了你们双方想如何给予和接受爱，就没那么困难了。
最后
我们都是不同的，这没关系。我们在人际关系中所遇到的问题，有时只是来自于没有完全了解彼此，尤其是在爱情方面。
既然你已经了解了古希腊的爱情类型，以及更现代的爱情语言，希望你能好好、认真、长久地审视自己的关系，并做出必要的改进。
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