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45.「复盘篇」周复盘の2019年第5周

45.「复盘篇」周复盘の2019年第5周

作者: 小欧同学 | 来源:发表于2019-02-05 23:06 被阅读0次

       

45.「复盘篇」周复盘の2019年第5周

        年关将至,心里充满了小激动,虽然有感冒君来打扰,但是我很快就把它赶走了,完胜啊!哈哈~~这是最开心的!时间来到这一刻,只能感叹“岁月荏苒,时光如梭”,不知不觉中2019年1月份已经结束了。在过去的这个月中,很真实地感受到学习是一件永远在路上的事,不前进你就退步了,趁着还年轻,趁着还有精力,赶紧行动起来吧。

【时间】:2019.1.28~2.3

【一周输入】:

1、《微信读书》听书2h20m。
2、看一部电影
3、书法练习:1h40m。

【一周输出】:

1、运动:陪妈妈打乒乓球。
2、取悦自己,买花、整理插花。
3、生活决断,洗了冬装。
4、《简书》更新7篇。
5、参与义务劳动,打扫社区卫生。

【对标上周】:

1、由于处于感冒的爆发和恢复阶段,锻炼强度不大,发现自己打乒乓球的技术有进步了,开心。

2、听完了一本书,有进步。

3、年关将至,继续断舍离,整理屋子,很佩服自己的整理收纳能力,继续保持。

4、坚持每日写作,好样的!

5、书法练习有进行,但是作业还没有完成,这周一定要完成。

6、坚持义务劳动,很好,为社区做更多爱的奉献。

7、买了漂亮的花,取悦家人和自己,感觉每天看到花儿,心情会很好,接下来有打算让家里花儿常在,美啊……

8、本周天气冷,自己状态也不好,没有朋友聚会、没有参加学习会,对比上周,新事物的输入有点少了。

【本周计划完成情况】:

1、锻炼动起来。(好的,算是完成了一半。)

2、看完《咏远有李》。(完成啦!)

3、完成书法作业。(完成了一半)

4、坚持《简书》日更。(完成啦!)

5、学习思维导图的新制作模板。(未完成!)

【小确幸】:

1、感恩父母:父母是我的第一任教师,在成长的路上,是我的引路人,感恩有他们,我才懂得自省、懂得感恩!妈妈自己擀的饺子皮很好吃哦,

2、感恩自己:自己的坚持看到慢慢蜕变的自己,接下来,当写作习惯成自然之后,内心的充实要让自己的外在同步蜕变,加油,可以变得更好的自己。这一周休息很充分,就得这么善待自己。佩服自己买菜的能力,想好要买的,速战速决,要么就是在市场里看到某样食材,脑子里就能想起拿它做什么菜,很好,向煮饭婆的角色靠拢了。给父亲煮了几次宵夜,对的,就得这样,不要什么都是妈妈动手,虽然做得不是特别好吃,慢慢来嘛,总是可以进步的。

3、感谢同事、朋友:在成长的路上,形形色色的人让我看到人间百态。感谢一直对我很敬重的朋友,凡事能听取我的意见;感谢一直跟我联系的朋友,我们的友情一直都在;感谢为我着想的同事,你们让我知道做事不能太死板,灵活处之。

【小确丧】:

1、生病,不想被打扰,想静静地休息,可是工作上的事情依然会有同事来咨询,情绪有点小浮动,还好事情都全部解决,所以情绪管理上还是要自我控制一下。

2、想做到无惧别人的眼光与意见,似乎很难。在某些时刻某些人物面前,还得考虑“人情”的问题,那就做不了自己想做的事情了。

3、拖延症还是存在的,克服不了自己拖拉的状态,有什么办法让自己更好地动起来呢?总是给自己的偷懒找借口,而不是想到就就做,这一点,很讨厌自己呢!

【下周计划】:

1、开始一本新书的阅读,做好读书笔记。

2、看一部电影,找个自己喜欢的吧。

3、参加一场聚会,跟朋友们有点失联的感觉了。

4、完成书法作业。

5、做个周复盘手账吧。

6、新的一周,新年的开始,我能遇到我的他吗?

OY姑娘,用心书写文字,用爱对待未来!

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