2018年你有什么新的收获吗？

2018年已经接近尾声了，在2018年这一年你有什么新的收获吗？

在这一年里我开始健身，从懒散到现在已经成为了一种习惯，每天到那个时间点，我就知道要开始运动了！特别是在夏天的时候，运动一会就大汗漓淋，运动完后感觉很舒服。因为每天上班就很疲惫，刚好运动释放一下压力。

坚持健身，不仅让我能够理解自己的情绪，而且也让我明白做任何事情，都不可能一蹴而就，你需要花时间和精力去做这件事情，你才能有所收获！

前段时间写作，总是陷入自我否定的状态。坐在电脑前不知道该怎么写，我总是幻想着写出令自己满意的文章，可当我写下一段文字，下意识认为写的不好，赶紧删除，于是这样来来回回好多次，结果两个小时过去了，我还没有写完，效率很低。所以有时候我会抗拒写文章，但是内心又会告诉自己要多写，只有写出来才会发现自己的问题。

对于写作这件事我有点追求完美，以至于每次都想写一篇另自己和别人满意的文章，却不知这样只会更写不出好的文章来。

我看到别人的文章写得很好，而我自己怎么就写的这么一般。有时候我自己写的文章都不想看。后来我转念一想，那些文章写的好的人，他们也不是一开始，就能写出一篇受别人喜欢的文章。他们现在之所以能写出好文章，那是因为他们花了大量的时间坚持学习和创作。每天都在提升自己的能力，好文章自然而然就写出来了！写作对于他们已经成为了一种习惯，而这种习惯需要日积月累才能养成。

我每天早上都会写日记，写一下自己的想法和发生的事情。不知不觉已经坚持了2个月。每天坚持写日记，达到了和自己和解。比如困扰我好久的问题就忽然想通了，这种感觉特别舒服，也慢慢开始接纳现在的生活状态。

人不要总是怀念过去，应该珍惜当下。做好自己该做的事情。努力提升自己，这才是目前最重要的！