大多数父母要熟悉脾虚的症状，在气温下降后，更多的孩子会有脾虚的情况。很多孩子脾虚的情况反反复复，许多家长对此很担心。也有许多家长急于求医，想给他们的孩子一些药物来改善他们的食欲，但是结果往往不尽如人意，甚至导致更严重的脾虚。
事实上，儿童食物积聚主要是由于脾胃虚弱和脾胃输送食物的能力差，这导致食物在肠胃里堆积。如果父母给他们的孩子吃药，他们无疑会再次伤害他们的脾胃，增加脾胃负担，使他们孩子的脾虚越来越严重。
儿童脾虚时，他们观察日常生活这一点很明显:
1、 个孩子“懒惰”，精神很差。他平时不喜欢移动，看起来很不舒服。
2、 面色发黄或发暗，脾胃虚弱的儿童会嗜睡，说话也少。
3、 苍白的嘴唇，没有血迹，鼻梁上的青筋和厚厚的黄腻舌苔。
4、 无论什么季节，小手都是冰冷的，因为脾胃控制着气血的输送，脾虚儿童的气血相对较差。
5、 儿童免疫力低下和脾胃虚弱也容易降低免疫力，他们比正常儿童更容易咳嗽和发烧。
父母可以比较上述五点，看看孩子的脾胃是否虚弱。如果是这样，不要粗心大意。小心孩子脾虚。我家的孩子小时候经常脾虚消化不良。不过后来我婆婆给孩子调理了一段时间，孩子脾胃就不错了。
事实上，婆婆喜欢在带孩子的时候给孩子喝粥，因为她的家乡种了山药，所以她经常为孩子煮山粥，还会给孩子添加多杆双糖。我问一位中医朋友，这两种食物可以促进儿童的脾胃发育，帮助儿童消化积累的食物。
这里有一些给每个人的技巧: 1.准备饱满的圆粒大米、山药和低聚糖乳清。2.清洁饱满的圆粒大米，切下山药以备日后使用。3.将山药放入锅中，加入适量清水，煮20分钟。4.加入饱满的圆粒大米，用低热煮至变稠。最后，取出，冷却至常温，然后加入多杆双糖。
儿童不能总是脾胃虚弱。聪明的父母使用这种方法比吃药更好。粳稻和山药都属于脾经食物，可以增强儿童的脾胃。粥类食物易于消化，不会再次给儿童的脾胃带来负担。多杆双糖可以促进儿童脾胃的发育，促进脾胃的运输。平时，父母也可以直接给孩子泡着喝，或者添加米粉或牛奶来增强孩子的脾胃。你学过以上方法吗？
现在聪明的父母正在使用它。
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