今日反思

前两天写了2月的总结文章。总觉得那篇文章的开头有点别扭，具体原因又说不清楚。

今天洗澡的时候突然想到，那篇文章开头我写了2月我过得很充实很满足，其实并不是这样的。2月有冬奥，有春节。虽然春节并没有回家，但还是有被催生的压力。2月还有某地的社会热点事件，让我义愤填膺。大半月都被这种愤懑的情绪笼罩，想要做点什么改变，却又无能为力。所以心情并不轻松。

好在2月开始有意识的运动，缓解了很多负面情绪。

今天看到张玮玮公众号的文章，说到刷手机会让人的感知力和自控力变弱。对我来说，运动就是提高感知力和自控力很好的方式。

2月份读了好几本书。我出手了好些看完的书，也买了更多想要看的新书。为什么我这么爱看书了呢？

最近意识到，我潜意识觉得，任何事物我都可以习得。其中大部分可以通过书籍。

事实上我也是这么做的。想要提高做饭水平，买了做菜相关的书；工作上遇到问题，买了相关的书并开始读。

我相信功不唐捐，现在读的书，总会潜移默化的影响我。哪怕只有一丢丢，我也赚到了。

以上就是今日的反思。