酸枣的功效

功效与作用

1.降低血压

酸枣的功效

酸枣仁还有持续降低血压的作用。

3.生津止渴

酸枣具有很好的开胃健脾、生津止渴、消食止滞的疗效。

4.防病抗衰老

酸枣具有防病抗衰老与养颜益寿的作用，常喝酸枣汁则可以益气健脾，能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状。

5.治疗神经衰弱

治疗神经衰弱，患有神经衰弱的人可以用酸枣仁3-6克，加白糖研和，每晚入睡前温开水调服，具有明显的治疗效果。

6.养肝安神

酸枣还可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时，又能达到一定的滋补强壮效果。

适宜人群

一般人群均可食用，心脏病患者尤其适合食用。

禁忌人群

内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。