给大脑洗洗澡（二）

一个人不论智商多高，如果脑子里没有这个概念，它就无法对你起到任何作用。概念的重要性由此可见一斑。今天继续《财富自由之路》中的概念梳理，消除模糊认识，给大脑洗洗澡。

十二、  这个世界

（一）概念理解

1、这个世界是有生命的，你怎么对待它，它就怎么对待你。

2、若是你能善待你的世界，你的世界大抵上可以给你足够的善待；若是你能宽容你的世界，你的世界大抵上能够给你足够的宽容；若你是个非常认真生活的人，你的世界也会非常认真地对待你。

3、——什么样的人，就生活在什么样的世界。

你若是个好人，这世界就对你好一点，你若是个坏人，这世界就对你坏一点。

（二）启发与行动

1、对于某些人来说，时间就是用来消耗，甚至是用来杀死的（Kill Time）；而对另一部分人来说，时间则是陪着自己见证成果的伙伴。

一念之差，迎来的是两个世界———一边是成果接踵而至，走在不断成长的路上；一边是随波逐流，被动的面对世界的万千变化，一不小心就会被甩下车，只能迷茫地哀叹时日维艰。

2、研究表明，只有当你认为压力对健康有害时，它才会真正损害你的健康。也就是说有害的不是压力本身，而是压力与观念（认为压力有害健康甚至致命）的组合。

3、自证预言的力量其实很强大，观念就是塑造你世界的重要因素，对待它不能马虎。

很多人其实是被自己慢慢吓死的。

4、人们通常会不断强化自己已认知的世界。于是在那个只有输赢的世界里，到处都是贴着“坏人标签”的竞争者，而在共赢存在的世界里，所有人都是潜在的合作伙伴。

一个能够看到共赢的人，和一个只能看到输赢的人，两个人的世界有着天壤之别。

5、当你在凝视深渊的时候，深渊也正在凝视着你……

你周围的人对你的反应，其实是你在他们身上的投影。

6、我们认为别人会这么想，归根结底是因为我们会这么想。其实这个世界并没有那么多的恶意，很多时候只是我们对它产生的误解。

实际上，越是优秀的人和群体，越倾向于选择友善真诚的态度。

7、善待自己的世界，宽容自己的世界，认真的对待自己的世界。

十三、别人的好

（一）概念理解

1、人大抵上要经历这么几个阶段：

I'm not OK, and you're not OK

I'm not OK, and you're OK

I'm OK, and you're not OK

I'm OK, and you're OK

只有到了第四个阶段，才知道第四个阶段的惊人好处……

你可以从那些“原本你可能讨厌的人”的身上学到大量的好东西。

由于你能更多地、不断地看到别人的好，你所身处的世界会比原来美好太多。

2、能够坦然地面对别人的优点，才能平和地接受自己的缺点，并有可能改正缺点。

3、你对于周围人的抱怨，实际上归根结底是对于自己的抱怨。

有的时候是别人身上的某些缺点，让你想起了自己身上同样的缺点。而这是你平时并不愿意面对的一个现实，所以你会很反感看到这样的人。

别人的缺点实际是你自己不愿意面对的自己的缺点的投影。

当你开始能够包容别人的时候，其实你也学会了如何包容自己。

只有在这种情况下，你才有机会成为更好的自己。

（二）启发与行动

1、你在某个或某些方面必须得到一定程度的普遍承认，才可能真正做到心态平和。否则会一直处于拧巴的、不甘心的、死撑着的状态。因此，无论如何，都要把一切可能的注意力都放到自己的成长上去，等超出别人较多时，才能赢的尊重，得到普遍承认。

2、有些时候，我们会不由自主地与他人比较，最终发现当下的自己就是不够 OK，在这样的时候，要启动自己的元认知能力，告诉自己： 我们是活在未来的人，即便是要比较，应该比较的是未来，而不是当下…… 我们当下的任务其实只有一个：成长。

3、看不见别人的好的人，还有另一个特点：特别害怕别人看见自己的不好。

看得见别人的好，在另一方面也是让自己能够看得见自己的不好，并且能够包容它。

真正做到这一点，我们才能更为平静地面对每个人的优点和缺点，我们的生活才能过得更加心平气和。

4、把评价体系建立在别人身上，是很危险的一件事情。每个人成长的起点其实就是现在的自己。

不停拿别人身上的不好来安慰自己，实际上就是在不停地退步。

5、拼命的成长，当自己在某些方面得到普遍承认时，会心态平和；当自己能够看到别人的好，更能看到自己的好，同时能够包容自己的缺点，然后会获得心灵的平和。

十四、 正确本身的价值

（一）概念理解

1、“特立独行且正确”————当你是正确的，可别人都是错误的，这时候，“你的正确”才具备很大的价值。

2、“特立独行且正确”，要结合“放弃百分百的安全感”、“预测未来并且活在未来”、“多维度提升竞争力”这几个前提来实践所谓的“特立独行”，如果盲目地特立独行，想必很难正确的。

3、当这个世界认可你的判断，你就心平气和地接受，当这个世界否定你的推理，你依然不会垂头丧气，愿意面对这个真实的结果。

拥有这种心态的人，能够淡然面对一切，全部精力用来提升自己，因此，才有资格享受“特立独行且正确”所带来的回报。

（二）启发与行动

1、“听大多数人的话，参考少数人的意见，最终自己做决定。

在这里，“听大多数人的话”的意思是“听听他们怎么说，琢磨他们怎么想”。

2、这世界给你正反馈，你心平气和地接受，不因此趾高气昂；相反，若是这世界并没有给你正反馈，甚至给你的是负反馈，你依然能心平气和地接受，不因此灰心丧气——这是真的勇气！

3、人有依赖心，就有可能被抛弃。放弃霸占一个人的想法，就拥有获得真正爱情的可能性。

4、对一个人的最大褒奖是：有勇有谋。

有勇，说明这个人愿意为自己的行为负责。

不论做什么事，都不推卸责任，承担一切后果。只有拥有这样的胆量，才能够真正做到敢于特立独行。

有谋，说明不会意气用事。

做事讲逻辑，尊重事物发展的规律，不违背大势行动，这样才有机会无限地接近“正确”。

5、真正的好脾气不是天生的，它恰恰来自于理性的思考。

生活中有太多“正确然并卵”的事情。所以想明白“正确”本身可能并没有那么大价值，这才是迈向心平气和的第一步。

6、不断积累，提升思维层次，磨砺自己的心境。不为无谓的正确而争辩，追求独立思辨。

十五、 命运

（一）概念理解

1、成长决定价值观，价值观决定选择，选择决定命运。不断努力，不断反思总结，不断见识更高层次的人，不断刷新“什么更重要，什么最重要”，价值观刷新后，遇上问题则会有不一样的选择，然后走上不一样的路，最终获得不一样的命运。

2、不做选择，维持现状，随波逐流，也是一种选择。很多情况下，它并不是最优选择。

3、可以依靠不断打磨自己的价值观，来改变自己的命运。

（二）启发与行动

1、人们常常把自己的感受当作全世界的感受，把自己的观察当作全世界的观察，把自己的看法当作全世界的看法……一切都从自己出发，全然不知道别人可能跟自己不同，别人所身处的世界一样可能跟自己不同——甚至方方面面都有很大的不同。这种情况有的叫“自私”，有的叫“思维偏狭”或“以偏概全”或“自以为是”。

2、当碰到一个问题的时候，能够不急于埋头答题，而是先主动地跳出来去看待它，这才是我们锻炼元认知能力的根本目的。 不论是被别人“给出的条件”所限制，还是被自己的“以偏概全”所限制，都是我们要尽力摆脱的束缚。尽量运用元认知来摆脱眼界的狭窄束缚。

3、打磨自己的价值观，就是为了能分辨哪些是真的好，哪些只是看起来好。

4、平时多问问“什么最重要”，当面临选择的时候，就不会那么无助了。

对自己来说，最重要的事情是，快乐的尝试感兴趣的事情，同时保持一定的进益。

5、每个人都有不同的价值观，而与此相应的世界，以及随之带来的后果，就是对这些价值观的最好反馈。 我们打磨价值观，不是为了证明别人是错的，而是为了让自己的生活变得更好。