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减肥日记4.9(水煮菜减肥第1天 70.2kg)

减肥日记4.9(水煮菜减肥第1天 70.2kg)

作者: 躺平的人生 | 来源:发表于2020-04-14 20:37 被阅读0次

上完厕所去称了体重,已经飙到历史新高,竟然140斤了,我的天,一个月涨了10斤竟然不自知;

从今天开始立志减肥,方法4月份吃水煮菜+不吃油 配合跳绳,宗旨在不累的情况下能跳多少跳多少不强求。我真的是对我的要求越来越低了,不晓得我老公怎么看的,对我这么没要求

过年到现在竟然不知不觉胖了16斤,太恐怖了~

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