乱了阵脚

wangdi，坚持分享第962天，读书打卡第909天，微课第408天，瘦身第95天(8/28)，最近阅读《心流》,阅读《陪孩子遇见美好的自己》

一瘦身日记

我的胃只有拳头那么大，我只吃我需要的食物，我可以吃慢些，吃少些吃好些，我需要感受食物跟我身体接触的那个感受。

昨天其实自己还是没有做到位，昨天晚上上火锅吃了不少的菜和粉条和肉。

不过昨天涮火锅只用到了这三样东西，往常会用很多，总想弄成大杂烩。感觉算一次涮少了值不当的。其实这样简简单单的也不错，简单也有简单的好处。

最近还是要清理冰箱，上面的冷藏和下面的冷冻都要清理。人需要，瘦身冰箱也需要。终于到120了。从缺少了老师的踏着见证瘦身的效果急剧下降，不过能稳住也不错，大不了从下一阶段再开始。

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每周六都要参加公司的例会，其实内心中有不快出来以后，自己参加例会的状态就不太好了。每次都是用一个多小时，而且越用越多而实际上讲不了什么实质性的东西，老生常谈，没有改变我内心中就有了怨恨，这不浪费时间吗？本来星期六我可以干很多事情，结果我还要跑这么老远开这个破会。

还是要寻找例外吧，还是要寻找正向吧，领导他自然有他的想法，他想更好的心。虽然总感觉他抓不到重点。就连开会的时候，他都不允许别人的声音。可实际上呢，谁听他的，谁认真的在听他。随他吧，尽自己的力量做好自己份内的工作。领导，像极了一个家长啊。

我尊重他的最大点就是认知真听他说，并且不住的点头，并且坚定的执行。