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高分日剧《坡道上的家》，看完让人心头一惊，不由得感慨，天啊，那说的不就是我带娃的日常吗？真实得好像自己就是女主角。
因为真实，扎心，才能引起大量共鸣。
女主里沙子本来在家专心带娃，女儿小文很快就准备上幼儿园，到时里沙子可以重新出来工作，开启新生活。
没想到竟然被选上当国民陪审员 安藤水穗是案件的被告，被丈夫安藤寿士控告杀了八个月大的女儿，案件引起社会轰动。
里沙子刚接触案件的时候，根本不敢相信，一个母亲怎么会那么狠心杀了自己的亲生女儿。
随着案件审理的进度越来越深入，真相逐渐水落石出，里沙子惊讶地发现，事情并没有那么简单，水穗之所以走到这“绝情”的一步，一定有不为人知的一面。
里沙子一边要兼顾工作，一边要兼顾孩子，身体逐渐吃不消，压力越来越大。伴随着婆婆对小文的溺宠，丈夫对自己的不信任，婆婆对她无形中的施压，里沙子的行为出现了反常现象，她开始吼孩子，开始酗酒，开始无精打采。
直到有一天，她对案件沉思太入迷，将自己的影子与水穗重叠起来，下地铁的时候，猛然发现，女儿还在车上。
里沙子吓坏了，连忙求助地铁工作人员，女儿平安下车。里沙子担心又被丈夫阳一郎教训批评，连哄带求的让小文保密。
小文不听妈妈的话，哭哭闹闹，里沙子又“灵魂出窍”，精神失去控制了，拿着枕头捂住女儿的脸，想让她安静一会。
幸好社区的儿童咨询专员赶到，救下小文，才免于一场悲剧，不然，里沙子就成了第二个水穗。
里沙子突然领悟到，水穗为什么会做出这么匪夷所思的事，她并不是真的想杀了女儿，而是自己长期遭受丈夫的语言伤害，精神控制，长期的冷暴力让水穗承受巨大的心理压力，才会在失去对自己行为的控制，将女儿丢进水里，淹死了。
冷暴力在生活中无处不在，却又常常被人忽视，它不像家暴那样，拳头打在人身上，看得见的受伤。
冷暴力会让你的心理受伤，让你的精神受挫，一点点地击垮你的心理防线，渐渐的，你就被对方控制住了，这就是情感控制。
一：冷暴力有什么表现：
冷暴力最常见的表现是否定、伤害、贬低，控制对方。
里沙子白天忙着陪审，尽管只是个兼职陪审员，但依然每次公审都要出席，法院距离家里比较远，每次都要坐地铁来回奔波，下班还会去婆婆家接孩子，回来还要给丈夫阳一郎做饭。而阳一郎回家连啤酒都要里沙子拿给他，坐下来就只管看电视，不帮忙做饭也就罢了，还要抱怨妻子这么晚才做饭。
阳一郎冷冰冰地告诉里沙子：“自己能力做不到的事就不要勉强。”让里沙子感觉很受挫，好像相夫教子才是女人的本分。
小文闹脾气，不想自己走路，里沙子下班回来已经很累了，就假装走开，吓唬一下小文。没想到阳一郎刚好下班回家，看见这一幕，坚信里沙子故意丢开孩子，虐待孩子，甚至怀疑里沙子趁自己上班去了殴打孩子。
里沙子怎么解释阳一郎都不接受，否定，不信任，贬低，伤害就这样将亲密关系推到悬崖的边缘。
里沙子一点点崩溃，自我怀疑，是不是自己跟别人不一样，是不是就如丈夫所说自己不正常。
当里沙子总是陷入自我怀疑的时候，她的精神已经不受自己控制了，会做出超出自己想象和控制的行为出来，也就不难理解了。
二：冷暴力的危害：
冷暴力的危害非常大，表面上看起来，犯错是你一个人造成的，但实际上，之所以会逼得你犯错，还得从源头上说起，一切归咎于那个不断向你施展冷暴力的人。
水穗为育儿苦恼不已，她的丈夫安藤寿士只管呼呼睡觉，贬低她：“跟我母亲处不好的人，就带不好孩子。还不是因为你看起来像个会虐待孩子的人，孩子才总是哭。”
水穗长期遭受来自丈夫的冷暴力，渐渐的，自己就觉得自家的孩子不如别人家的好，自己也不如别人会带孩子，自己身上一无是处，不配做母亲。
1. 自尊受损
冷暴力会让受害者自尊受损，常常自我否定，变得不自信，不敢坚持自己的看法。
里沙子本来是一个很有主见的女人，就算在陪审团里，也能发表自己的独到见解。
但因为在家里长期遭受阳一郎的贬低，让她信心受损，就跟我们今天常说的，一个孩子长期被打压着成长，长大后变得不自信一样道理。
里沙子在陪审团里被其他成员嘲笑几句，就不敢再发表自己的意见了。直到最后一次公审，里沙子受儿童咨询专员的启发，终于鼓足勇气，大胆说出自己的心声，替水穗说话，水穗才真正得到众人的理解和认可。审判长向她点头，告诉她，你所犯的错虽是一个人的行为，但责任却由丈夫和婆婆共同承担，因为他们对你进行了“施压”。
2. 损伤幸福感
我们常说，不要吝惜夸赞。因为夸赞能让一个人开心，夫妻之间也是如此，亲子关系中也一样。
长期贬损，否定，伤害对方，就会让幸福感大大降低。施暴者或许呈口舌之快，话一说出口，就感觉很爽，却没想到，给对方造成怎样的伤害。
长期被打压的那一方，幸福感是比较低的，很难在对方身上得到认可，甚至会怀疑，对方爱我吗？如果爱，为什么要这样打击我？如果不爱，为什么又不让我离开。
里沙子发现自己的问题很严重，决定离家出走，孩子交给丈夫照顾，然后申请离婚。她已经无法在这段婚姻中，感觉到幸福，相反，只觉得在一起是个伤害。
3. 亲密关系变得淡薄
里沙子跟母亲的关系一直比较紧张。母亲来到里沙子的家，各种嫌弃。小文都不认识外婆，因为从未见过。里沙子结婚，母亲也不同意，看不上阳一郎，觉得结婚住在公寓里太丢脸了。
里沙子的婚姻出了问题，想离婚，母亲表现得一切都在自己的意料之中的样子。
里沙子才突然醒悟，原来自己的母亲从小就开始控制自己啊。小时候考到东京的大学，前脚对别人的夸赞满脸自豪，后脚就对里沙子进行贬损。
无论里沙子上学，结婚，离婚，生活，母亲都不满意，原因是没有按照她设想的那样来进行。
里沙子冲破母亲的控制，不再受她的干扰，才重新做回自己，也帮水穗找到了犯错的原因。
总结：
母亲爱孩子，不应该以爱之名行控制之术，丈夫也不能因为妻子有自己的工作，自己的圈子，担心会离开自己就进行打压式教训，这种冷暴力只会适得其反，让亲子关系，夫妻关系变得紧张。
真正爱一个人，想要她好，就要尊重她的自由，尊重她的选择，鼓励她，支持她，让她真正成长起来。
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