#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班/14蒋春燕～江苏
20170926
【幸福三朵玫瑰】
今日3朵玫瑰
拥抱儿子
带儿子上学
按排好工作
【幸福实修30天目标】
每日陪儿子玩耍
每日拥抱老公和儿子
每日保持平和的心态
【幸福金句】#幸福实修#一个人必须停止内在的噪音——外界的噪音我们控制不了，也没有必要去停止它。但我们能够停止内在的噪音。一旦内在的噪音停止，宁静安住了，外界的噪音就再也不是问题了。你能享受它，你能生活其中，真正和自己在一起，透过宁静去看见去聆听去连接外面的世界。
【觉察日记】这两天小儿子去了爷爷奶奶家，我轻松许多。昨晚我睡着了，儿子还没睡呢，我隐约感觉到儿子在我身上挎来挎去的，我以为他又在调皮了，心里有些不耐烦有些烦躁。刚想坐起身来批评他，我突然感觉到儿子是在帮我盖被子，只是动做比较大。我真庆幸我没发火，儿子的爱冲灭了我的火焰，我甜甜的睡了。
20210920-0926 0919-0921中秋假 0922-0924调休假 0925周末 0926上班 星期一...
安逸，是种很有欺骗性的状态， 它让你认为那是舒适自在， 实际上，往往却伴随着焦虑和自责 所以，无论如何打起精神来吧。
突然想记很多话 到了真正记下的下来的却忘了 还好昨晚去了健身房 昨晚又晚睡了 一大早7点二十就让闹钟吵醒了匆匆忙忙...
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班/14蒋春燕～江苏 20170926 【幸福三朵玫瑰】 今日3朵...
一 今天是个特别的日子，我冲动之下建立了一个写作疗愈群。因为之前完全没有管理过这种分享群，我的朋友说，免费的话肯定...
读《一年顶十年》 观念影响行为，行为影响结果。 有理财观念的人，会合理规划自己的金钱，会比同类人拥有更多财富。有健...
啊，九月底了，又是一事无成，一无所获，好失败的感觉，和聊的挺多，我总是看到别人讲的很对，但是没有动脑筋去思考这个环...
我发现待在同样一个地方，不同时期却总有不一样的心境，例如以前的我很快乐，很一群人乐呵乐呵的，虽也是工作，却也挺快乐...
今日下雨，微信维护也没有出定金，虽然咨询的多，先养养吧
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