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亲子时间管理打卡16/30

亲子时间管理打卡16/30

作者: Freely_Emily | 来源:发表于2019-03-08 06:36 被阅读0次

打卡日期:2019年3月7日

90天打卡累计天数:16/30

#宣言(做个温和友善的妈妈)

孩子第一个30天目标:

调整作息:10:30睡觉,7:15起床,

家长第一个30天目标:

每天7点前起床,晚上10:30-11:00前睡觉。

加油小宝(安妮+12岁)践行打卡16/30

3.️今日闪光点:晚上9:50睡觉了,可能真的累了

#父母教练检视#

宝贝这几天作息慢慢规范起来了,妈妈这几天睡得越来越晚,没有安排好时间,虽然早起依旧,但是很影响白天的效率。也没有完成早安分享,心里咯咯动。我的下一步:1:死磕早睡;2:固化打卡时间(PM10:00之前)

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