昨天宝宝下午两点开始发烧了，刚开始温度不是很高，38度左右。没有超过39度的我，选择用物理降温，跟宝贝洗了个温水澡。让他多泡一下，最好让头上出点汗。
洗澡之后喂了温水给宝贝喝，一定要多喝水。多喝水才会出汗，出汗了烧自然就退下来了。不要以为发烧会不好，只要不超过39度。发烧其实是在杀死体内的病毒。
超过39度，或者孩子精神状态不好。一定要给孩子喂退烧药。我经常给孩子用的是美林布洛芬，一般半个小时就退烧了。到晚上宝贝烧到超过39度，而且一直闹，就给他喂了退烧药，然后喝了点水，就睡着了。
一直到凌晨2点钟，又开始高烧了。然后又喂了药，又喝了很多水。一直睡到了早上8点。烧退了，一早上都没烧，精神很好。知道午睡醒来，也是今天2点左右又开始烧。
昨天也是这个时候烧的，一般发烧先在家观察三天，这是一个过程。只要孩子状态好，不要急着去医院。一切以孩子精神状态为准。孩子精神特别不好，一定要立刻去医院。
老公跟宝贝买了退热贴，贴着是会舒服一点。但是根本用不上，因为你一贴上去，他就跟你扯掉。可以用湿毛巾擦拭额头 腋下 脖子后面 帮助散热。
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本文标题：宝宝发烧过程以及应对方法
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