张老师，我还有点困惑，你帮我分析一下：有一次上音乐课，所有人都去音乐教室了，我留一个学生改题，刚让他坐回座位，班主任和他说了句话，我看他出去了，我当时没听到和他说了什么，以为让他去上音乐课了！我和善的问班主任：你怎么让他走了？（我的第一反应是她和我对着干让他去上音乐课了，而不是去想好的方面，可能是源于之前她的行为给我造成这样的印象）她转过来阴着脸用眼神瞪了我一下，告诉我让他关门去了！我特别不舒服，也有点生气伤自尊，感觉当我鼓起勇气来去核对的时候反应是这样的！过了几天，我再和她核对，我说那天***在这的时候你看我的眼神好吓人，她想不起来了，我又说了些细节才帮她回忆起，（这里我不知道该如何核对，因为我觉得她当时确实是对我有意见我有点受伤，而我也有点怕再次受伤），我又说了一遍“你当时看我的眼神特别吓人，你是不是觉得我误会你了你生气了”她没有正面回应，说“你想的有点多了，你可能是以为我让他去上音乐课了”，在这个过程中，我希望是得到向之前的回馈――我真的是想多了，也比较愉快！但这次的反应感觉没那么愉悦，好像还有点尴尬，我甚至有点怀疑自己不该核对让对方觉得我更加不好！我希望回馈的都是正面的，不想听到类似于想多了的负面评价，那样我也不知道怎么应对这个尴尬！我的困惑是为什么这次我特别不敢去核对而且即使敢了也想藏藏掖掖拐弯抹角，是不太熟悉这种方式吗？心里在害怕什么？害怕那个真相不敢面对吗？如果她真的是对我的核对有质疑给了我一个那样的眼神那又怎样？心底在告诉我说，她肯定对别人没有用过那种眼神，我肯定是不够好，不值得别人尊重自己！我的自尊又一次受到伤害！老师我似乎从心底相信了这句话，我该怎样改变这个声音！？还有在这个过程中，我哪些地方是需要调整的？！哪些是做的不错的？！
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