2018-05-19心灵日记――批评的学问

2018-05-19心灵日记――批评的学问

        上面这幅图画，是一个初中男孩子画的，左边树杈上的大啄木鸟代表妈妈，树洞里的小啄木鸟代表自己。还有一次，我家的一位亲戚家小学4年级的女孩子，也用啄木鸟代表妈妈。绘画心理分析中，啄木鸟有很多特点，例如勤劳肯干、善于发现问题、解决问题等，同时，尖嘴也特别尖利，不留情面。两个孩子除了说妈妈像啄木鸟一样勤劳能干外，而且还说，妈妈爱唠叨，嘴黑，批评孩子时容易出口伤人。

        我以前也曾像啄木鸟一样，对待老公和孩子时，图一时痛快，借着批评人家人时，宣泄自己的情绪。以为对家人有帮助，其实是伤害了家人。老公让着我，不和我一样；孩子还小，没力量对抗。

        后来，学习了心理学，人格也不断完善，知道了什么是共情、抱持，不再给家人穿小鞋，而且经常看《心理访谈》、《金牌调解》等心理栏目，知道，问题背后，往往隐藏着真相，错误背后，也是有积极的意义的，例如，小学时，孩子把家里零钱罐里的钱，陆续拿走，买零食偷着吃，还分发给小朋友，我明白了，是我们对孩子在金钱上过于控制，她没有属于那个年龄的孩子的“财务自由”；用零食换小朋友的友谊，说明孩子渴望朋友和同伴……这里还有更多的内容。

        学习刘老师的心理课分享后，更加深了我对下面的理念的理解：

    “批评的矛头只能针对“行为”，而不能指向“人本身”，才可能收到预期的效果。”

      “批评公式：批评=陈述事实+确认可罚性+表达感受（ 痛苦）+保住孩子的自我价值+期望。”

        批评有学问，还有很多值得探讨的，我会继续研究。