拖延症有好处?不会吧?先讲个故事
雅思名师许岑老师在他的“如何成为有效学习高手”的课中,承认自己也有拖延症的,他妈妈让他给修照片,他答应了,但一直拖着没做,原因自然很简单,给妈妈干这件事自然不是火上房的事儿,不用着急也没有约定日程,那自然是先忙手中又着急有重要的事情啦。许妈等了一段时间,看他不给修,就找许爸,本来许爸不会修照片,但他没什么事儿,就从网上下载了软件,边学边弄,居然弄得有模有样,许妈很满意,马上在朋友圈晒图,这个事有两个好处,一是许妈夸赞许爸聪明能干,促进两人感情,二是许爸有了任务驱动,学习动力提升,又掌握了一个新技能;这么看来,拖延症是不是有好处啊?
我们每个人都有拖延的问题,不过,我们是有掌控的能力,也有选择的权利。
每天有无数的事情,肯定是有轻重缓急之分的,先做哪个?后做哪个?哪个需要用时间更多?哪个可以简单处理?哪些事情需要长期坚持?都是基于我们个人的需要进行的选择。
事情的分类也是要搞清楚的:紧急又重要,紧急但不重要,重要但不紧急
,不重要也不紧急。对这些事情的管理也是很有学问的!
比如说运动,就属于重要但不紧急。都知道对自己的健康有益,但又不是着急马上做就有结果的事情,我们可以说,今天忙没时间锻炼,明天再跑步健身吧,运动“重要但不紧急”被一拖再拖。
另外,我们做事更多时候会根据自己的喜好来做,不感兴趣的事情也容易拖延。拿我自己来说吧,我愿意研究大学、专业、高考志愿填报、生涯规划、心理学、儿童教育等知识,每天阅读这些方面的书籍或听有关课程乐此不疲,但对所负责的工作却没多大兴趣,总是拖延,拖到最后不能再拖了,再赶紧去完成。
生活中有很多事情我们无法喜欢,但必须完成,能把不喜欢的事情按时完成,也是人生一种修炼。
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