今天的这两场咨询，似乎来访者来的时候都是很迷茫的，因为不知道自己的情绪来自于哪里，就是觉得很不舒服。那经过一个小时10分钟的陪伴，来访者找到了自己情绪的来源，也知道接下来要去的方向，然后觉得有一种很舒服的、很畅快的感觉，似乎现在安排满满的生活当中或者是说这种困顿焦虑当中撬开了一个缝隙，有一种松绑的感觉。
同时呢，也会觉得在咨询当中似乎自己特别的放松，倾诉的很痛快，有一种做回孩子的感觉，可以尽情的撒欢儿，可以自由的撒娇。也可以在这份迷茫当中，来回的兜圈子，反复的去感受和梳理。所以说才会有峰回路转，豁然开朗的收获。
在探讨环节，观察员老师询问在这次咨询当中，我自己的专业成长和自己的触动和收获的时候。回顾整个的咨询过程中，我自己的觉察，是什么让来访者有这样的感觉。
1,放下对于咨询效果的期待，我们就会有稳稳的陪伴着来访者，而不至于更多的卷入。因为所有的效果都是我们跟来访者陪伴的过程当中，共同合作和互动的产品，是自然而然的呈现，而不是刻意的追求。
2,我们相信来访者是自身问题的专家，他是带着答案而来的，而我们不是救世主也不是专家。我们只需要给他创造一个安全放松，稳定包容的空间就可以。
3,我们可以试着向来访者学习。他在遇到困难困境的过程当中，他的努力.、他的不放弃，他的坚韧，他的忍耐，以及他对整个家庭深深的爱。而且整个大家庭对于他的这一份温暖支持理解和包容，一家人的力量都是在一起的，无论遇到再大的困难和挑战都是共同的去面对。
4,刘老师在课程当中说，咨询师是来访者喂大的，我也有此同感。来访者的生命故事当中所呈现的这一份坚韧、顽强不屈、努力和担当，以及同一家人同舟共济的这一份温暖，这次也会让我有深深的触动、震撼和被滋养的感觉。
5,当来访者在自我梳理和探索的过程当中，慢慢的峰回路转，转过那道弯，找到生命的曙光，找到解决问题的方向，找到自己的期待，找到自己的目标，那么他也会更有信心和力量和勇气往前走，因为这是他自我探索的结果，而非我们的指导。
6,咨询结尾的部分，我们可以让来访者更多的去重新诠释他所遇到的困难和挫折，对于他人生的意义是什么，给他带来的收获和成长是什么，或者是说让他学习到了什么，再或者说以后面对类似的情况，他可能又会怎么样去解决？人生所有的经历都是一笔财富，关键的是我们从什么样的视角去解读，又从什么样的方向去看待。
这样就会让他再次面对这些困难和挫折的时候，会有更积极的状态和更多的勇气去面对。
感谢来访者对于我的信任，感谢我们共同相伴呈现的这样的一个生命的历程，让我从中学习到了很多，也被滋养到很多，并且也在这个陪伴的过程当中，更多的去找到自己的位置以及人生的价值。
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