人这一生，都在为认知买单

人这一生，都在为自己的认知买单。

一件事出了问题，要么是在实践中，要么就是认知上。

而人生的大部分问题，都是属于认知问题。

那什么是认知呢？

百度上给的定义是，认知是获得知识或应用知识的过程。

首先，它是一个过程。这说明我们的认知是一个不断提升的过程。

其次，它需要我们获得知识或应用知识。

不过我个人认为，获得的只能算作信息，能够应用的信息才能称之为知识。

所以在我看来，认知是获得信息并将信息变成知识的过程。

那为什么人总是为自己的认知买单呢？

认知不够。

很多妹子打算瘦身，便使劲克制自己不吃肉，以为这样能有一定减重效果。

但结果是，适量吃肉反而更有助于瘦身。因为肉类含有蛋白质，不仅能够增加饱腹感，还可以提高身体的新陈代谢。

就算是肥猪肉，其中也含有人体必需的一种脂肪酸，少量吃些是对人体有益的。鱼肉更不用说，减脂期间更可以多吃一些。

也不要说喝水都胖，多喝水可以促进新陈代谢，脂肪分解更是需要水的。

很多妹子往往是因为认知不够而走上错误的瘦身之路，越减越气馁。

凡是问题，要么是在实践当中出现了问题，要么是自己认知不够。

那如何提高认知呢？

答案很简单，两个字，学习。

人的一生可以是认知越来越高的过程。

活到老学到老是一种选择，更是一种能力。

如何学习？

看书，看电影，见人，听课，去经历。

人的成长是一个过程，慢慢来，不要给自己的思维设限。

人这一生都在为自己的认知买单，懂得越多，越觉得自己无知。

但这样一个不断去探索未知领域，提高认知并伴随一定成就感的过程，很值得很期待也很美妙不是吗？