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《精进》书摘21:努力本身就是一种才能

《精进》书摘21:努力本身就是一种才能

作者: 易天真 | 来源:发表于2019-07-02 20:53 被阅读0次
《精进》书摘21:努力本身就是一种才能

    一、关于努力。

    1、努力不是一味地“使力、使力”这么简单。

    2、努力是一种信念。

    3、努力是意志力的较量。

    4、努力是一种具有策略性的活动。这种策略性体现在:

    1)对个人资源的调配;

    2)对行动方向的选择;

    3)对执行进度的把控和调适。

    ps:好在策略是可以不断学习和优化的。

    二、如何努力。

    1、自我激励。

    2、思考到底应该怎样努力?

    1)应该采用什么样的策略来投入自己的时间和精力?

    2)应该怎样有效地启动、维持和优化对一件事情的投入。

    三、一个心态。

    1、把“僵固型心智”转变为“成长型心智”。

    2、一个有效的方法是改变自己的语言习惯,把封闭性、绝对化的总结性评价改为开放式的启发式提问,比如:

    1)不要说“我不擅长做这件事”,而是问“要做成这件事我还有哪些地方需要提高”;

    2)不要说“这件事我做不好”,而是问“还有没有其他的方法可以把这件事搞定”;

    3)不要说“这件事我已经完成得很好了”,而是问“我怎样才能把这件事做得更好”;

    4)不要说“我肯定不会像他们那样做事情”,而是问“从他们身上我是否能学到些什么东西”……

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