你还在自卑吗？——战胜自卑三要素

        亲爱的朋友，你是否常常感到自卑呢？

        答案如果是，那我要恭喜你。因为，一个自我要求不高、没有上进心和自尊心、对什么都无所谓的人，是不可能产生丝毫自卑感的。

        但我同时还要告诉你的是，一个人，如果没有强烈的自信，是不可能成就一番事业的。因为，如果我们过度关注自我形象，就难免会束缚我们的手脚，使自己的水平难以得到正常发挥。

        那么，有没有一种好的方法，可以帮助我们战胜自卑呢？下面，让我来告诉你，战胜自卑的三要素。

        一、不要过度关注自已在他人面前的形象。一件事做好也罢、没做好也罢，很快都会过去的，并没有你想的那么严重。要树立一个理念，即：并没有多少人在关注着你。不要自己吓唬自己，说话办事不要让手脚被捆住了。

        二、要适当降低自我期望值，不要总是给自己制定很高的标准。你就是你，怎么想的就怎么说，你觉得事情该怎么办就怎么办。开会要抢着往前面坐，考虑好了就说，不要拖延。因为，经验告诉我们，越拖延，越张不开口。

        三、平时注意积累，加强学习，不断提高和完善自我。随着你的水平逐渐提高，你的形象就会越来越好，自信心自然也越来越强。

        万事开头难。只要你坚持这样做下去，很快你就会惊喜地发现，自己已经在不觉间有了很大的变化。

选自微信公众号《墉夫妙语》