美文网首页
请记得呼吸

请记得呼吸

作者: 小黑犬2018 | 来源:发表于2018-11-01 21:28 被阅读0次

唤醒爱呼吸疗愈

似乎从来没有读懂过爱,好像也忘记了怎么呼吸,就这样走过了人生的30几年。近几年有幸结识几位朋友,渐渐的我也明白了活着的意义,也关注到了自己的感受,从知道到做到的距离是无法丈量的,之前目前我也是糊里糊涂的。上次参加完舞动疗愈后将近两个月的时候我是身心疲惫,情绪也很糟糕,生活也是一团糟。这次参加完呼吸感觉好很多了,感觉身体也通透了很多,鼻子呼吸也通畅了一些,咳了一个月这次突然就不咳了。更多的会带着觉察去生活,希望能越来越好。看到大家在群里读接纳自己我还是不太想去读,这次的一小步已经让我很欣慰了,感谢朋友们感谢自己能够突破一点感谢所有帮助过我的人。

请记得呼吸 请记得呼吸

相关文章

  • 请记得呼吸

    唤醒爱呼吸疗愈 似乎从来没有读懂过爱,好像也忘记了怎么呼吸,就这样走过了人生的30几年。近几年有幸结识几位朋友,渐...

  • 记得要呼吸

    一直任由各种事情占据自己,打算做这个功课才想起呼吸。对自己说要深深的大口呼吸,而不是小小的若有似無,習惯了小小...

  • 呼吸,请深呼吸!

    好朋友最近忽然发现血压高到185-100。说有半个月了,前一段晕晕乎乎,一直以为没睡好觉。才偶然常规检查,发现是血...

  • 请记得喜悦 请记得幸福

    看了香港的农地发展状况,不禁心忧。即使是有一块农地,也不大可能“自私地”留作己用。虽说我只是一个人,我只需要不大的...

  • 请记得

    爱得再深刻也要记得高傲 他不好,他哪都不好,不好看,不温柔,不体贴,不绅士,不爱你。所以请记得。 他说他要送你一瓶...

  • 请记得

    无论如何 请记得 在你背后 有那么一个人 一个无论发生什么 都愿意去默默的支持你的人 他(她)是你坚强的后盾 在你...

  • 请记得

    总有人记得你

  • 请记得

    五点考完,我拖着装有两本翻译大字典的包出了考场,燕子出来后,我们径直出了小街,来到宽敞的马路,环望哪里有...

  • 请记得。

    当我老去,如果实在没有什么值得纪念,那么请不要忘记,那个午后一起漫步阳光下的爱情,那个我为之痴狂的人儿。

  • 请记得

    檐下的雨嘀嗒淌着,风在花丛里懒懒踱着,偶尔调皮地跳到窗前,伴着唱片机里的老歌在耳边拂过。遥遥看去,远方迷朦,薄雾氲...

网友评论

      本文标题:请记得呼吸

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rvjfxqtx.html