读书笔记 Day 2/365
书名：《经典中医启蒙：一个中医眼中的生命、健康和生活》
作者：李辛
主题：开与阖
摘录：医生通过交流，通过针、药来帮助病人；病人通过提高对自己和生活的认知，改变生活方式来帮助自己。这一切都是帮助病人从旧有格局里出来，进入更高、更完善的气机格局。一段时间后，生命的运转自然会把这个病化掉。
感悟：每个人的一生中都会经历“地狱”阶段，比如经历失恋，被炒，投资失败，至亲离去等等“失志”的痛苦。我们的内心纠结于此时，能量就是阖的，关起来的，久而久之，便有身体心灵的疾病，或有形或无形。有病而求医，求帮助，但医生其实不是主控者，只是一个帮忙和给予建议的人。就像老师对学生一样，只是一个帮忙、给予建议并创造条件帮助学生发挥潜力的角色。当病人升起这样的定解，即自己的身心是自己的，能透过有形无形的病，提高对自我的觉察时，人生便进入新的格局。我赞成，这样的慢性病调治，靠着更高的气机格局，能不药而愈，一段时间后，生命的运转自然会把这个病化掉，这是亲身经历。这种关系相处的思路，放在亲子关系上，教练与学生，领导与下属等，都是通的，核心是摈弃以自我为中心的思路。
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