昨个儿下了班,挨了几刻钟,太阳依旧没有想要收敛脾气的意思,打开窗,一股子热气扑面而来,我碰了碰室友的肩膀,“去打球不?”“走啊”就这样,吆三喝五的,张罗着足足有五个人,拿了两副拍子两个球,已经六点了,光线还是很刺眼,我们找了一处老学校改装后的卫生室,刚好有一堵高墙挡住了,奈何地面坑坑洼洼的,很多年没有维修过了,用我同事的话形容就是“这地形都还没熟悉,害我差点摔的狗吃屎。”
一开始大家都兴致十足,一个球很明显地能感觉到从对方手中打出的那种欢快有劲,也有不合格的对手,要么是发球姿势不对,要么就是懒得捡,老是想打现成的。渐渐地,球的弧度越来越低,再一看,主人翁都抬不起头了,怎么会有力,热度仅仅维持了半小时的样子,即使我还想再战,队友已经不行了。相互调侃着说再继续明天得集体吊水了,同事给我拍了一张照,整块后背都湿了,汗珠凝在膀子上,抖都抖不掉。
都说运动可以分泌多巴胺,难不成快乐都分到我一人身上了,好几个同事第二天肩不能扛手不能提的,大概是肌肉分泌过多的乳酸使然。
其实打羽毛球也就跟谈恋爱一样,势均力敌方能前进,也能后退,对手优秀,向下兼容很难,对手太菜,又会失去运动体验。与自己合拍的,频率一致,技术相当,有来有回,这样才能持久。
喜欢运动的宝子们真的可以去试试,真的巨暴汗又巨快乐。
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