足够好的妈妈

  看过一个小鸭子上楼梯视频，视频中鸭妈妈至少有两个方面是值得我们学习的：首先是尊重孩子接纳孩子发展的不平衡，不管是第一个爬上楼梯的还是最后一个爬上楼梯的都是一样的陪伴，耐心等待。第二情绪稳定，不急不躁信任支持孩子，让孩子自己体验，相信孩子都能克服困难，达到目标。

足够好的妈妈

  英国精神分析学家唐纳德·温尼科特提出了“足够好的妈妈”（good enough mother）的概念，我国心理学家曾奇峰给足够好的妈妈打了个分，大家觉得0分100分60分妈妈哪个是足够好的妈妈呢？

    比如：你带着一个2岁左右的孩子去参加一个活动，你和好友在亲密交谈时，孩子爬到了一个窗台上下不来了，哭喊着叫你，这时你会怎么做呢？100分妈妈。你赶紧跑过去安慰孩子说：宝贝别怕妈妈来了，接着把孩子抱下来。60分妈妈。也赶紧跑过去安慰孩子说宝贝别怕妈妈来了，你能自己爬到窗台上了，你是怎么做到的？孩子这时情绪稳定下来告诉你自己怎么上去的，你说那你再想想办法，看看能不能下来。在妈妈的帮助下孩子自己爬下来了。0分妈妈。你气呼呼的跑过去指责孩子，告诉你别乱跑，就是不长记性，下不来了吧，你那些本事呢，该！

  100分的妈妈是完美的妈妈，会过多的控制，替代，保护孩子。使孩子丧失许多生活的体验，失去成长的空间。心理的成长都是在挫折中前行。就像蝉在脱壳时是很痛苦的，如果看到它那么痛苦你就替它挣脱掉壳的束缚。它的翅膀就永远飞不起来了。

  0分的妈妈常常指责，命令，打击，挖苦孩子。比起忽视孩子更不利于孩子的成长。心中有什么眼中就有什么，对孩子不满意的背后是自己的不自信，安全感缺乏的表现。人的安全感是与生俱来的，0-3岁又是心理发展的重要时期，经常遭受惊吓打击会影响孩子安全感的建立。

  60分的妈妈才是足够好的妈妈。足够好的妈妈会提供足够但不会太多的抱持，既不忽略，也不会过渡的干涉。鼓励支持孩子去体验去尝试。随着孩子的成长逐渐退离。减少依赖，使孩子成长为独立的个体。足够好的妈妈是心理健康情绪稳定的妈妈。