最早的时候,因为身体瘦弱,总感觉没有运动的资本。后来参加工作后,一方面是工作时间安排比较满,另一方面,喝酒聚会比较多。这样一来,剩余可支配时间就变得极少,那运动的时间就少之又少了。而且身体由于长期的不规律饮食和作息,逐渐变得臃肿起来,想运动了,却没有了自信。一次无意识的被同事叫去打羽毛球。同事运动间隙让我去体验一下,结果就有了运动绰号,人称“满场飞的胖子”。所以有些事,你找各种借口不尝试,你永远无法体会其间的快乐。我只想说,那次以后,我学会了给羽毛球拍缠线,懂得了拉线的磅数,了解了赛场,精通了赛制,掌握了很多技巧,当然身边业余界也闯出了一点小小的名气,身体也变得健康匀称,脸上多了几分自信,这就是运动带给我最大的快乐。行动吧,乐趣无处不在,运动是最好的养生!
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