12月13日晚,我们工作室有幸请来了山西冯一飞老师做心理讲座, 认真聆听之后,获益匪浅。
冯老师的讲座主要围绕当今孩子的心理特点及家长的合理应对策略。反思之后,觉得冯老师说的很有道理。
1,打造5:1的情感银行,表扬和批评的比例5:1之上。在与孩子的实际交往中,我们往往会失去理智,总想让孩子更好一点,批评远远大于表扬,结果招致孩子的反感,不愿与我们多交流,甚至关上心理之门。
所以以后我们要掌握好这个比例,对孩子多一份表扬与肯定,要善于发现孩子的优点,不要太过小心眼儿,要有大眼光,大格局。孩子得到了我们的肯定,才会给我们打开心扉,真诚的交流。
但是面对孩子的缺点,我们应当怎么办?这仍然需要智慧。
2,做50%的倾听者。少说多听,少讲道理,多回应孩子的情绪。这条很有道理。由于成长的孤独感,学业考试的紧张繁重,孩子们实际承受了很大的压力,他需要人给他分担,他需要倾诉对象。其实很多时候他不需要你给他对策和道理。而我们往往想给他一个答案,给他讲讲大道理。我们应理解孩子们的心理情感需要,耐心的倾听,即是帮助孩子。
3,说话用我开头,不用你开头。这样表达的是自己的感觉,很坦诚,便于孩子沟通。而用你开头,很像是一种指责,或者是在讲道理批判,这种方式往往是孩子们所不喜欢的。
这三个方面,我应当高度重视,努力改善,以改善亲子关系。
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