18-1-4日复盘

18-1-4日复盘

从使用效率手册开始，真的就把它当成了一个特别有仪式感的一件事，有时记不住制定的计划，就把它拍在了手机里，只要一空闲下来就是翻看还有没有什么事情没有完成。这几天的任务基本完成，所以我想真正的把这件事坚持下去。就如标兵老师说的，十年的今天你在做什么，九年的今天你的做什么直到一年前的今天你在做什么，重要的节日里我们在做什么？我也想等到十年后来翻看我的十年我做了什么？我改变了什么？

学以致用    时刻提醒自己，寻找最捷径的途径。

昨天晚上佳佳分享的个人IP课程，今天早上进行笔记，突然迸发出了一个灵感，准备使用单点突破法先进行规划和实施，具体的就得实施了来看成效。

情绪管理方面受到影响，原因两点

一 家人的不理解，这个只给老公进行了沟通，虽然谈话结果不太理想，但让他了解我的想法。

既然加入异类，就肯定有人觉得你是异类，不用太在意。

二 计划规划偏多，导致焦虑情绪。反思后运用多目标管理法和限定时间法有所改善。