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人活在情绪波动里

人活在情绪波动里

作者: 橘梦的日子 | 来源:发表于2023-12-27 18:38 被阅读0次

快乐久了就没什么感觉了,就像是:痛苦久了,就没什么感觉了。俗称麻了
经常花天酒地夜夜笙歌,和经常在村里数星星。理论上讲,情绪波动曲线几乎一致。
人总会适应环境。这是生物本能。

比如一个人从危险的洞穴刚搬到了一个较为安全的木质屋舍里居住,人会产生积极的情绪,比如激动,快乐,开心。但如果长时间居住在屋舍里,久而久之便没有了快乐,反而会有更大的欲望和好奇心,比如屋子变得更大或更漂亮,添置更好看,便捷的家具等。
为什么这种快乐会消失呢,因为人本身有适应能力,将原来不可望其项背的东西变成唾手可得,之后适应能力发挥作用, 便没有了丝毫获得感,愉悦感等。认为是普通的日常,像是喝水,洗脸一样的简单,索然无味。
搬到屋舍里居住时最初的激动和快乐是对比之前洞穴来感受的。当进入屋子,参考系坐标轴便成了屋子,而不是洞穴。

人为什么会有这种适应能力?

  1. 因为如果没有这种适应能力,则进入到一个新的不同的环境,一直表现出积极的情绪,是没有必要也浪费的。情绪需要消耗能量,持续消耗能量会导致体力的浪费,这样很容易在原始社会受到危险,危机自身的安全。
  2. 人的进步也是通过这种适应能力来持续改进的,只有不断适应新的环境,面对不同的东西都能很好的选择性吸收,融入进去,才能更好的生存繁衍下去

这种本能,在原始阶段能保护我们自身的安全和生存。但在现代社会,生存问题已经基本解决的情况下,这种适应能力更多地被我们关注到是因为他带来的更大的作用是:造成现代人的精神困局

无数被欲望模糊了双眼的人。宇宙最终都会归于热寂,但人的欲望似乎比宇宙还要无限大。

因此我在思考:一个月10万算多吗?一个月2000算少吗?

其实归根结底看人心:

如果你赚的比你的欲望多一块钱,那就是快乐,自由的。
如果你的欲望比你赚的多一块钱,那就是痛苦,不自由。

分享两点启发:

  1. 那些过得比你好的人(有权or有钱or有丰富经历or有丰富感情),本身快乐程度并不一定比你好。因为参考系坐标轴不一样,人所受到的绝对快乐程度也不一样的。一个创始人之前融资20万,现在突然融资到50万,他感受到的绝对快乐值是3分。但是路边的建筑的工人吃了一个月的粗茶淡饭,突然吃海鲜酒楼,他感受到的快乐也许是6分。这种情感程度是创始人的2倍。
  2. 这一秒把握欲望,下一秒就是幸福人生

人啊,总是生活在别处,活在欲望和情感波动,情感刺激里

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