作者耶尔表示：长时间静坐，能让我们走进自己的内心世界，这是一条通往止境的道路。
“止”是静止的“止”，“境”是境界的“境”。
前往止境，不是让你漠视这个世界，而是暂时从中抽离，去感受内心的平和。
这种安静的力量能让你用一种新的角度去看待自己的生活，得到最纯粹的快乐。
通往止境，最美妙的地方就在于：你永远不知道每次安静独处时，你的内心会带你到达什么地方。
止境让生命有了舒展的空间，也让你从此积蓄力量，走得更远更好。
作者耶尔表示：长时间静坐，能让我们走进自己的内心世界，这是一条通往止境的道路。
“止”是静止的“止”，“境”是境界的“境”。
前往止境，不是让你漠视这个世界，而是暂时从中抽离，去感受内心的平和。
这种安静的力量能让你用一种新的角度去看待自己的生活，得到最纯粹的快乐。
通往止境，最美妙的地方就在于：你永远不知道每次安静独处时，你的内心会带你到达什么地方。
止境让生命有了舒展的空间，也让你从此积蓄力量，走得更远更好。
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本文标题：072读书笔记 安静
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