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“鬼压床”发生在入睡和觉醒的过程中，好像灵魂微出窍于身体，悬在身体之上。大脑给出了“很想醒来”的信号，身体牟足了劲儿想坐起身，意识清楚，表现却极其困难，怎么也动不了。
专业术语称其为“睡眠瘫痪症”，是一种常见的睡眠障碍。这种偶发性现象与失眠、焦虑、精神疾病等因素有关。根据研究表明，严重的“睡眠瘫痪症”会诱发胸闷，心跳加快，呼吸困难，幻视幻听等症状，幸好，除了身体无法动弹，伴有紧张和害怕的感觉之外，以上困状都没有被我撞到。
依然可以清晰的回忆起那个状态下的自己，被一些不太完整的，东拼西凑的画面揉进一个梦境里。意识下，可以感受到现实外的模糊景象，很想把浮于身体上的灵魂按压进躯体，实际上，无法控制梦境的我，在半梦半醒的状态中狠狠地挣扎。
那是一段间断失眠一周里，某天午睡时的精神状况。倦怠的身体，紧张的神经，连梦也造的让人疲惫不堪，一度以为睡了很久，醒来不过30分钟。
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梦来得很快，去得也快，当我坐在电脑前码字的时候，已然不记得梦中发生的故事，知道会是这样的结果，醒来后才会立刻在备忘录里记下了“鬼压床”的感受。
弗洛伊德的《梦境与意识》中提到：“人们经常把梦看作是通向神秘世界的大门，把梦视作一种神秘现象，意指‘别的世界’，总想通过梦境的呈现找到和现实有着一缕或者多缕的联系。实际上，就理智的，心理的和历史的因素而言，要证实它们关系的存在性是很困难的。”
梦境带来的精神刺激很大程度上是梦者本身的猜想，而梦者为了证实自己的猜想会设法寻得看似有理有据的相关信息，这样的信息来源于自身对梦境的解释，而并非来自心灵给予的感应。
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很多时候，心灵感应来自悲观世界，一次富有创造性的突发思维状态，也是经过了长期的积累才产生出来的。仿佛只有痛才能召唤出内心深处，少有走动的另一个自己，在寂静中，感受她的感受，聆听她的声音。当太阳升起时，阳光穿透窗纱，散在沙发上，落进客厅里，此时坐在沙发上的自己，就这样被日光沐浴着，紧紧贴在你的身后。
或许，是因为年龄的原因，记忆才会越来越珍贵。回忆是奢侈的，因为很多个“过去”都已模糊不清，如果它不被重视，就会在需要它的时候露出一个不怀好意的微笑。只见它歪头低眉，用不屑的眼神示意你：“忘记保存了，不好意思，文档被你弄丢了。”
我们总要记得在经历中得到教训，在结果中总结经验，带刺的玫瑰并没有毒，只不过，它在美丽的外表上多加了些锋芒罢了。无论是失眠也好，睡眠障碍也罢，一定有它存在的某些原因，如果不是生理疾病造成，精神压力就是最大的嫌疑。解铃还须系铃人，问问自己，我怎么了？我还好吗？然后张开双手，将自己深深拥入怀中。
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