“学会复盘和反思是进步的前提
回顾一下今天目标完成
1早睡早起✔ 10:00-~5:00
2每天多喝点水。✔ 8八杯水
3每天阅读至少一个小时 ✔《运营之光》
4每天运动半小时 ✘打篮球
5美白计划的坚持✔每日涂防晒霜,内服加外用,保持良好睡眠多喝水。
6每日复盘✔
7简书日更✔
8每日消零✔
以上就是关于培养好习惯部分,每天必须坚持,而且给自己坚持21天有奖励!第30天
让重复成为你的力量,习惯决定命运
没有完成的事
打篮球,今天又是下雨
多完成的事情
加班,看了一会直播
很多事情没发做
总结反思
今天最糟糕的是下午竟然停电了!然后手机就没有无线网,手机又没有信号,真的是烦,什么都做不了。好端端的干嘛停电哎!要不是找人可能,连复盘都发不了。
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