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合理安排悠然时光——周日计划清单

合理安排悠然时光——周日计划清单

作者: 晨光熹微110 | 来源:发表于2022-09-25 10:32 被阅读0次

    虽然周末在家很愉快,但也不想脑子里毫无目的,让时光就这么哗哗如水流逝,不留下任何痕迹。

    我得安排一下自己的悠然时光,让闲适中也有些意义。人懒话不多,大致把它分成上中下午三部分吧。

    来看文文的都给你们比个❤️
    1、上午

    上午吃吃饭、采采核酸、随便活动了几下已经过去一半了(主要还是周末赖床,醒了不想起),一会儿再给自己做下腹部热敷,做下秋季养生,为了以后更加的活蹦乱跳,健康快乐(其实已经够精神,够活蹦乱跳的了,再活蹦乱跳周围的人都要不认识我了,哈哈)。热敷的同时闭目静思,捋一下最近的思绪,回顾一下最近做的事,有哪些值得反思的,以及接下来工作、学习中要做什么。

    当然,这之前先把该洗的衣服之类的扔进洗衣机,养生、思索的同时不耽误清洗(要注重效率啊)。

    做完上面两件事后,去看望一下一个偶然认识的老爷爷,没有女儿的他每次看见我都很开心,还说下辈子想有我这么一个闺女(每次说完这话他都会顺便怼他儿子几句,好像恨不得把他塞回去变成个闺女,然后他那好脾气的儿子就无奈的勾下头一句话不敢回,每每看的我想笑)。虽然我们认识时间不是太久,但情绪是互相传染的,看见那么慈爱平和的他,感受着他们家里同样温馨但独具特色的家庭氛围我也很开心。

    而且,和聊得来的人说话,也是一种快乐。

    2、下午

    中午老爸计划给我做鱼,吃完老爸做的鱼后看会儿书,睡会儿午觉。下午2点多起床,之后再看1小时的书、学一个多小时的专业知识、编辑一下下要在工作群里发的工作相关内容。

    然后,去休息一下吧。大概4点多不到5点时到郊区走走,感受下绿水蓝天带来的幽静,秋风送来的清爽。走累了找个椅子躺一会儿,听会儿喜马拉雅上曲黎敏老师的《生命沉思录》。

    依据以往在郊区听书的经验,躺在幽静的郊区,置身大自然之间,与天地同寂,听知识之音缓缓在心间流淌,宛如接受了一次生命的洗礼,这会是一种莫大的享受。

    3、晚上

    晚饭不宜过饱。少少吃点晚饭,滋润一下肠胃后,我要到小区周边转转,消消食。这时就收起胡思乱想,给脑子放个假吧。我的脑子,我要呵护它,对它好好的。就像上午的热敷,我的肚肚,我要对它好好的,呵护它照顾它,这样它也会对我好,给我的身体提供热量,让我的血气流通更加顺畅,让我更加健康、有精力,更加的活蹦乱跳(嘿嘿~)

    散完步消完食,开始回到我的小窝。看一会儿喜欢的电视剧,娱乐一下。目前正追的是苍兰诀,看个一两集,往往看着看着我就会傻兮兮的笑起来。不过没关系,吓不着老爹老妈,因为他俩已经被我吓惯了,哈哈。然后呢,电视剧也看过了,娱乐也娱乐过了,我就该躺在我捯饬好的飘窗上,开始写作了!

    懒懒的我也要激励一下自己,不鞭笞自己一下手手就不勤劳了!(我要是条小狗,就先学会用爪子拿小鞭子,下辈子就跟着现在的我自己,再看见像现在这样不勤劳的自己,就用小鞭子对着自己的懒手上甩记下,看它还懒不懒,废不废,哼。只爱抓鸡腿、拿美食的手手不是好手手,起码不是一只合格的好手手~)

    爪爪抓美食时可快活了 我的爪爪不该只会抓美食,还要写文
    不说啦~因为起的晚,因为懒,上午都快过去一大半了。我得去洗衣服、热敷了,一会儿看看老爷爷去~

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