养生习惯要从年轻时就开始

这段时间因为要陪护奶奶，所以医院跑的比较多，感悟多了也就不知道从何落笔了。

医院真的是人间地狱，一进病房那扑面而来消毒液，浊气，病气，厕所恶臭，混杂一起袭面而来。

观察这些病号，得的一些病症，在观察他们的个性，真的很有趣。比如血压高的离谱住院的，打听一下，多数气性大，要强，不低头。

也有年纪轻轻，就得肝病的，还一直抱着手机不停歇的看。肝藏神，还要继续耗神吗？

生老病死，样样苦。

立于世间，无非就是一些缘分的混杂，牵扯，然后缘聚缘灭，遇缘了缘。

今生再创造一些信息，然后再带着信息，下一世变变样子身份，继续轮回。

周而复始，无休无止。

除非觉醒出离。

不断的经历，不断的体验，体验的越多，勘破看淡的也就越多。

多健身，多养生吧，保护好它，毕竟这个躯壳我们还要用它办道，行道。