001 认知能力升级
提到认知这个词，很容易联想到一个心理效应，那就是“达克效应”。
大家可以仔细回忆下，你们身边是不是存在这2种人，
一种人：能力一般（甚至毫无），但是无比自信，自持清高。典型的普信男，普信女
另一种人：能力很强，但是非常谦虚，总觉得自己不行。
第一种人有个共性，非常固执，听不进去任何建议，沉浸在自己的世界里无法自拔，更可笑的事，还不自知，做出的事儿结果就是贻笑大方；第二种人也有个共性，非常低调，自我怀疑。
我过去就是第一种人，现在刚刚过线。要走的路还很长
002 记录是一种疗愈
对于个人来说，最简单可行的记录就是写公众号。刚开始我每周2-3篇慢慢变成了每天一篇，其实对我来说是一种挑战，因为白天要专注工作，只能选择晚上。精力是一个很实际的问题，还有就是素材的收集。虽然过程很痛苦，但自身感受到的一种变化是，当你觉得工作生活特别茫然压抑的时候，记录真的可以疗愈。
003 持续成长，内心变强
时间真的不会白白走过，经历了一些事儿真的能让人变得丰富和强，遇到的每个人都是一种缘分，有的人教会成长，有的人给你提供机会，有的人给我加油支持。大家的时间和精力都很有限，凭啥来关注你，你只有持续成长，成长为一个对别人有价值的人。身边的贵人才会多起来。
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