创造丰盛的当下

突然想到，单位运动会没有参加，有点失落。想到衣服没买成，有点失落。是当时需增添一点力量。我相信当下的我是丰盛的。我可以创造丰盛的当下。

对儿子的事多了些淡定从容。也看到请老公帮忙和儿子联系，是把对妈妈的需求投射到老公身上。我做不了的，希望你帮我做到。不过当时，很清楚那是我的请求，老公有拒绝和答应及他自由的选择权。我是请求他，不是要求他。老公的回应也令我坦然。他坦然的接受儿子没有回复。知道回应与否，是儿子的自由。我们想他回应是我们的事。我能够保持一份觉知。可以为自己的需求请求老公的。

听到梁老师说，选择你想关注的。我意识到我拥有我选择的力量。当老公给我看17岁男孩自杀的视频时，我拒绝了，同时说了一句，我不想关注它，我选择我想关注的，给我积极力量的。当时觉得自己回应特酷和充满力量。

这个事情发生后，媒体的提及到处可见，似乎无处可躲。不关注都不行。（突然鼻子酸胀漫上来，眼泪渗出含在眼眶里，打了两个喷嚏。）害怕的终将要面对。看到公号上的一篇有关的文章，不知是好奇还是其他趋使我点开。视频没看，文章也没看完。看到自己的害怕（准备用“死能量”这个词，虽不知这个词准确的代表什么，想到用它。又有些不舒服，忌讳“死”字，害怕死。看到也觉得没什么，它只是一个词，被人赋予了多种含义。还是喜欢用“”害怕”，既然都能表达我的意思，我何不选择我喜欢的乐？我为我负责。）害怕自己不是个好妈妈，给儿子造成伤害。以前看到这类文章，感受到矛头都指向妈妈，指向妈妈的不成长，没有懂得，看到自己的子女，感受到妈妈承受了太多指责，沉重，心痛。现在想来，是我自己把矛头对准我这个妈妈，是我在指责我做妈妈没有很好的成长，是我在要求我做到我做不到的，是我不满意我在妈妈的身份上，做得不合格。后来，对自己有了份理解，感觉媒体的评析，也全面了，不把矛头单单指向妈妈，而是深刻全面的剖析。其实是我自己的感受改变了，对自己有了接纳和允许，接纳允许自己做妈妈有些没给到儿子想要的。活出自己，就是给儿子最好的爱和榜样。

今天看到jiaorong分享的有关此事的文章，平静的看完。只想说，敬畏生命。

同时想到自己和儿子。和儿子所有有关的事里面，我需要最关心的是儿子的感受。接纳他的感受和想法，也许他的行为我不赞同，但我要告诉他，他的行为我不赞成，但他这个人是值得我无条件的爱的。也许有些后果要承担，我和他爸爸会在他身后支持他去承担。会为他勇于承担负责而自豪。

想到梁老师曾说过的话，拿回对你有用的，你想要的。

在这个事件中，我改变不了结果，我可以拿回对我有用的，想要的启示。我如何做妈妈？我活出自我。活出光，照亮自己也可以照亮靠近我的我愿靠近的人。