1.学习、成长
行动才是一切的根本突破了修改印象笔记的难关,一直排斥不肯行动,后来感谢@静波姐@友谊一个愿意跟我一起学,一个肯教,终于静下心修改了模版 虽然是模仿别人的,改的也不是很完美,但是迈出第一步,我看的起我自己么么哒……
2.体验.突破
感恩爱运动的自己这周太棒了游泳终于一口气突破了600米 而且不累 从很小时候开始就开始学游泳,每次一口气200米基本上 就差不多快shi了 现在段位一下提高这么多哈哈哈开心
3.休闲.放松
山河不足重,重于遇知己朋友三俩吃吃美食喝喝美酒,聊聊琐碎小事,笑笑闹闹,真的很舒服……
4.家庭.生活
吃货的世界你们懂1.一家子吃货,不喜欢走走游游,就喜欢各种美食,每个周末上来除了吃还是吃,但是很欢乐,喜欢跟孩子处成朋友的模式,周末走的时候还帮我收好了房间…我家宝真贴心爱你们
2.我可以把我妈妈放到人际社群关系中来嘛,真的很尴尬我觉得现在她是我最大的人际关系,实在处不好,其实可以说不想跟她处,说话霸道无理,我只能选择漠视不说话,这周又吵了一次,我的情绪要控制不要被她带着走 淡定平和有事慢慢说
5.工作 事业
1.这周执礼了三场婚礼,大体都是很满意的上一周认真背书显出了效果.
2.筹备的佳合婚礼公司好像遇到了一些麻烦,其实定位还没定好,我开始犹豫要不要入股…下周好好的想想,还是要好好做规划想清楚了才不会摇摆不定……
6.人际.社群
1.这周同学聚会了,应该说是因为云炎搬家才聚到一起,聊起装修我目前最迫切想要了解的信息,同学之间也增进了感情不错 总比我一天宅在家强多了
7.财务.理财
一个败家娘们什么都是宝这周日用品的花费占了主要一大块,其实家里已经有杯子了,前断时间做的断舍离,可又买了三床被子,关键没地方,最起码还要半年搬家,就开始屯新家的货…陈美美你也没谁了
8.健康.身体
一吃火锅毁所有1.连续吃了8天的火锅,痘痘都跑出来了,声音也哑了 体重飙了3斤,从昨晚开始戒了戒火锅二个月…
2.这周跑步打卡1次 游泳打卡1次 步行打卡2天 不达标
2018.12.16~12.22周检视3.这周睡眠质量超差,平均睡眠6.25每天都是11.30入睡有俩天到12.30以后 容易醒,跟这周我火锅上火,还有运动量减少,还有午睡时间偏长有关系…
本周反思:没有有反思人生不值得过
不忘初心,方得始终这周的践行掉链子了,又开始找各种借口让自己停滞不前…但是参加易效能是对的、参加21的训练营是对的,看到别人大步向前,我还是想大步跟上,逆水行舟、不进则退,我不想退回还没学易效能的起点,不想过回原来的生活状态 所以请美美努力!
52周18/12/23~28目标
1.每天6:30之前起床 晚上10:30前关灯睡觉
2.21天训练营安排的作业
3.房子拍照贷款进程
4.复习文件夹所有词句巩固
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