今天起晚了

这大概是印象中唯一一次起晚了，还是被家人叫起来的，还以为我不上班了呢，而我也不知道怎么睡得那么死，怎么关的闹钟都不记得了。

但是我记得在梦里，有人说我该回到那个世界了，当然还有很多情节也记不清了，感觉每天都在不同的世界游走啊。这感觉挺奇怪的。

七月份，是这半年睡眠最差的一个月，非常差，我也不知道为什么，反正手环没问题，那就是我的问题，天天说早睡，天天睡不成。

今天在单位更躺平了，昨天闲下来的时间好歹看书了，今天是啥也没干啊。还有一个半小时下班，我却很犯困，该打起精神来了。

睡前放下一切，一定可以早睡。