《你的误区》韦恩.戴尔
训练爱自己,要从心开始。你必须学习控制自己的思想,必须在有自责的行为时,立刻有所觉察。如果你自责时能掌握自己的想法,就可以开始向支持自责行为的想法挑战。
别再把你的工作能力与自我价值相提并论,你可能会失业或是在某项计划上失败。你可能不喜欢自己执行某项工作的方式,但那并不表示你没有价值。你必须认清,不管你的成就如何,你都是有价值的。没有这项认知,你会持续将自己与所做的事混为一谈。认为自己的价值取决于外在成就,这种看法就跟把自我价值与别人对你的观感联系起来一样荒谬可笑。
最近看到团队业绩很差,领导一直在问我原因,其实本来团队整体的问题是整个团队的事情,可是现在好像变成了我一个人的事情了。
在这个团队里我既不是领导也不是主管,就算我做得再怎样好,最后的成绩也不会体现在我这里。
其实最近觉得团队的不公平,心也很凉,只能说能做的尽量做,做不了的就没办法了。
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