我读完《断舍离》这本书，总的感受通过对物品的断舍离，释放空间，从而脱离心中执念，解放心灵，让人生轻盈前行。
不知道大家是不是有买买买的习惯。有没有那种花了好多钱买的东西，但是感觉没有什么用场，一直放在家里闲置好多年了，舍不得扔，放在家里特别占地方。有没有报了很多的课程，这个想学那个想学，最后什么都没有学好。有没有家里堆了很多东西，每天回到家感觉特别不舒服。遇到这种情况怎么办？三个字“断舍离”。
什么是断舍离？
简单的 说就是扔东西。为什么东西总是扔不干净，是因为东西是物质和精神的集合体，它是心中的执念，总感觉这些东西曾经花了很多钱，付出了很多。我们要问问现在自己三个问题，这些东西需不需要？适不适合？能不能让自己愉快？如果回答否定，就要下决心断舍离。所以断舍离非常注重在日常生活中有意识的审视自己和物品之间的关系。
为什么要断舍离？
清理物品还一个“健康舒适的居住空间”，你可以描绘一下自己住所的蓝图，自己想要什么的生活，所以清理杂物等于在清理自己的执念，同时也是在清理自己过时的观点，人的生理每天都在新陈代谢，物品也应当“新陈代谢”。
怎样进行断舍离？
第一、拿出杂物
把杂物放到地板上、桌上等水平位置从高处对杂物总量进行俯瞰，从少量的、小单位的开始着手持续变成大单位的处理。
第二、扔掉垃圾、废品
已经损坏、被弄脏的、不能使用的扔了；被忘却将来也用不上的扔了；还能用但不在“心里保质期”内的扔了。
第三、以自我、时间为准线
自己比物品重要，当下比未来重要。
第四、必要、合适、愉快为标准
不需要、不合适、不愉快的东西立即处理。
第五、收纳在最适化后进行
将物品压缩留下高质量的东西，让空间比以前更宽敞、轻松、呼吸顺畅。在打扫的时候首先清除垃圾废品，清除不需要、不合适、不愉快的杂物，然后进行杂物收纳，最后进行“清扫、擦拭、磨刷”
断舍离，是清爽流畅感的“场”“空间”“时间”的创造方法。
断舍离不是要与不要的短视视点，而是我想要什么样的状态？空间想要什么样的状态？
从俯瞰全局整体的角度来理解断舍离，它不仅仅只是“收拾东西”，如果能通过对居所整体的断舍离，将思维方式从物品轴转化成空间轴，掌握俯瞰式的思维方式，那我们就会成为人生达人。与地位，名誉，学历，财力无关的人生达人之路。可以更加了解自己，喜欢自己。思维、感觉，感知变得敏锐，轻盈、具有洞察力，获得“生命的悠然自得。
人世烦事无尽，需要我们面对和解决的问题一个接着一个，断舍离面对问题时首先从认识现状开始。通过对杂物的选择取舍，了解自身，获得对自身的肯定，从物品轴思维转化为空间轴思维，在这一过程中我们就获得了果断勇敢面对问题、处置问题而不是被其捉弄的能力。
不仅如此，遇到任何问题并不是仅仅归结于“幸运或不幸运”，应该将其作为某种体验，能以一种从容豁达的真我视角来看待人生各种各样的不同境遇。
断舍离：它是一本会让你爱上做家务的书。
做家务不再是“做家务”，它是在教会你如何和外物的关系发生改变，什么时候当断？什么时候当舍？什么时候当离？
诚然以“终活”的心境面对生活，内心也会更释然吧！我们终究要学会如何与事与物与人做分离，而它其实是一项需要刻意练习的技能。
要对物品的舍，要去做减法，生活中和人际交往中都要做好断舍离，我们习惯念旧是好事，但是对一些没有必要交际，一些阿谀奉承的人，一些负能量的人，一定要及时去做断舍离，要不你的生活你的工作都会被这些不好的影响。情绪会非常不好，经常会感到心累。我认为断舍离是一种技术，一种生活方式，一种修行，需要不断的刻意练习，才能有所成果。
最后，引用书中最简单的一句话：“一烦恼就整理家务”。
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