3月和4月自己的状态都不是很好，身体也不舒服，所以给自己减压了，主要是在轻质生活学习整理和非暴力沟通。很庆幸遇到轻质生活，这么纯粹的实心实意教你整理和非暴力沟通的公众号很少见的。
54个公众号删除到19个
这几天整理停滞了，在群里问了亮亮和明行，经过她们的解答，心里明了很多。先做眼前要紧的事，分清轻重缓急，静下心来了再慢慢整理吧。
看书、打卡、实践都有了
整理自己的家庭教育讲师内容时也是几度进行不下去。我告诉自己：内容太多，头有点大，不要紧，目前实在想做什么就去做吧，只要记住这是你迟早要完成的就行，做其他事就当中场休息了。
放过自己，不被那些励志鸡汤绑架，整个人轻松多了，家庭教育的内容整理也渐入佳境了。为自己点赞！
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