一、朗读师父的十大人生哲学感悟
今天是我人生中最好的一天，感恩今天出现在自己身边的人和事物，美好、开心喜悦。
二、收听师父喜马拉雅收获
“培养有创意的下一代（03）”：塑造有创意的下一代，让孩子们养成独立，鼓励他、欣赏赞美认同他，养成独立的习惯，能够照顾到自己，照顾到别人，成为一个有创意的下一代。
三、感恩日记
1.我太幸福了，我要感恩孩子，在你身上体现出来的不完美，让我感觉到自己需要更加努力学习影响你们。谢谢！谢谢！
2.太幸福了，我要感恩吸引力法则体系，提供这么好的学习机会，每天都能遇见跟自己同频的人一起学习成长，让我感觉到好幸福。谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，我要感恩被自己吸引来的人和事物，一切都是那么美好，让我感觉到好开心。谢谢！谢谢！
4.我太幸福了，我要感恩每次的学习机会，每次学习就是提升自己，突破自我的机会，让我感觉到好幸福。谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，我要感恩自己的一个决定，很勇敢，很果断，接受学习，接受挑战，让我感觉到很有挑战性。谢谢！谢谢！
四、感恩日记收获
感恩自己所拥有一切美好的人和事物，感恩之心永远吸引跟自己同频的人和事物，非常棒！
五、班级共读感悟
爱自己，全然的接纳自己是比较难修的课题，我很庆幸遇见师父，运用师父教导的方法，用两年不到的时间修完这门功课，开始发现每一个人在我眼里都是好的，都是美的，我说我乐于接受所有的发生，哪怕是伤害，也感恩他给我历练的机会，带着爱和慈悲在这世界行走，老天必有回报。
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