一、朗读师父的十大人生哲学感悟
今天是我人生中最好的一天，感恩今天出现在自己身边的人和事物，美好、开心喜悦。
二、收听师父喜马拉雅收获
“培养有创意的下一代（03）”：塑造有创意的下一代，让孩子们养成独立，鼓励他、欣赏赞美认同他，养成独立的习惯，能够照顾到自己，照顾到别人，成为一个有创意的下一代。
三、感恩日记
1.我太幸福了，我要感恩孩子，在你身上体现出来的不完美，让我感觉到自己需要更加努力学习影响你们。谢谢！谢谢！
2.太幸福了，我要感恩吸引力法则体系，提供这么好的学习机会，每天都能遇见跟自己同频的人一起学习成长，让我感觉到好幸福。谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，我要感恩被自己吸引来的人和事物，一切都是那么美好，让我感觉到好开心。谢谢！谢谢！
4.我太幸福了，我要感恩每次的学习机会，每次学习就是提升自己，突破自我的机会，让我感觉到好幸福。谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，我要感恩自己的一个决定，很勇敢，很果断，接受学习，接受挑战，让我感觉到很有挑战性。谢谢！谢谢！
四、感恩日记收获
感恩自己所拥有一切美好的人和事物，感恩之心永远吸引跟自己同频的人和事物，非常棒！
五、自我嘉许
1.我要嘉许我自己，因为我是一个有爱有担当的人，我爱我自己。
2.我要嘉许我自己，因为我是一个包容心很强的人，我爱我自己。
3.我要嘉许我自己，因为我一个决策能力高效的人，我爱我自己。
六、嘉许日记收获
每天嘉许自己，让自己觉得每天都有要去突破的点，每天进步一点点，因为需要做的事情还有很多。
七、照镜子
嗨！美女！早上好！亲亲！
八、照镜子收获
今天镜中的自己睡眼朦胧，意犹未尽，微笑向暖，很美！
九、班级共读感悟
每个人心里都会有一个蜷缩在墙角的小孩，一想起他就会没有自信、没有能量，觉得自己不值得拥有，而正是这个受伤的孩子影响了我们生活的方方面面。
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