走出舒适圈

舒适圈(comfort zone,在不同场合中感觉到自在的程度)

意思是形容所有人都生活在一个无形的圈子里，在圈内游资熟悉的环境，与认识的人相处，做自己会做的事，所以我们感到很轻松、很自在。

但是当我们踏出这个圈子的界限的时候，就马上会面对不熟悉的变化与挑战，因而感到不舒适，很自然的想要退回到舒适圈内。

但假使我们不刻意跨出自己的舒适圈，让自己有机会克服不同的挫折与挑战，自己的发展及进步就会很慢，也无法发挥潜力。

“离开舒适圈，习惯了不舒适就会重新舒适，舒适圈也就更大”

教育学的「舒适圈理论」说到：人长久待在舒服的环境下，会因为生活安逸而不想动脑筋；但若把人带到比较险恶的环境，人经历了挑战和痛苦，反而会变得成熟。

以自信心来说，“你的舒适圈有多大?”一个没有自信的人，舒适圈很小，总是怕被拒绝，因此不愿主动走出去与人交往。

我很清楚的知道走出舒适圈的过程是艰难的，因为我现在正在走出舒适圈，走出舒适圈，去外面接触不同的人，了解不同的人懂得如何为人处事，安逸的生活过久了，就会让自己变得颓废，不自信。

所以我不甘心过这样的生活，我有自己的追求，由此我就开始了慢慢找工作之路，再找工作的过程中，我会被拒绝，会不知道怎么办，每次面试的负责人只要一提问，我就紧张到不知说什么，不知道可不可以做好，生怕被拒绝掉，害怕得不到工作。

正因为在舒适圈待久了，由此不敢说话，生怕说错，不敢做事，生怕做错。当走出舒适圈的时候，才发现，自己其实也不错，不懂可以学，趁现在年轻，不懂没关系，可以问，可以学，出来之后，就似乎没那么胆怯，没那么小心翼翼啦。